Sabtu, 20 Juni 2015

10 Tanda-tanda Mendua


Menjaga keutuhan rumah tangga memang bukan hal mudah. Banyak gangguan dan cobaan yang bisa mengganjal, salah satunya suami menjalin hubungan dengan wanita lain. Bagaimana cara mengendus “affair” suami?
Hobi bersolek, sering pulang telat dari kantor dengan alasan meeting, atau mendadak cuek adalah beberapa sinyal yang biasanya muncul manakala seorang suami tengah “lupa diri” dan bersikap mendua. Beberapa hal di bawah ini sebaiknya Anda waspadai sebagai sinyal bahwa suami tengah berhubungan dengan wanita lain.
1. Mendadak acuh
Suami mendadak acuh dan tak lagi memerhatikan dirinya. Ia lebih mementingkan diri sendiri, akhir pekan pun ia habiskan untuk urusan lain yang bahkan anggota keluarga pun tak boleh tahu. Gelagat seperti ini tentu sangat mengesalkan dan memicu kecurigaan. Ia seolah tak lagi peduli pada istri dan keluarga. Komunikasi terhambat, omongan Anda sebagai istri pun tak pernah ia gubris. Bila ini terjadi, sebaiknya berhati-hati. Biasanya, suami yang mendadak bersikap seperti ini tengah mencurahkan perhatiannya pada wanita lain, sehingga keberadaan Anda sebagai istri seolah seperti angin lalu saja.
2. Jadi romantis
Yang ini kebalikan dari yang di atas. Bila selama ini suami bersikap biasa-biasa saja, mendadak ia menjadi sangat romantis. Jangan senang dulu, malah sebaliknya, Anda selayaknya curiga. Apa sebab ia mendadak berubah seperti itu? Siapa tahu ini hanya untuk menutupi perbuatannya di luar dengan wanita lain agar tidak tercium oleh Anda. Coba amati tingkah lakunya sehari-hari. Lambat laun pasti akan terlihat, apakah romantisme yang ia tunjukkan itu memang keluar dari lubuk hatinya atau sekadar kedok belaka.
3. Malas berhubungan intim
Hubungan intim bagi pasangan suami-istri tentu sangat penting. Anda patut curiga jika suami belakangan malas berhubungan intim dengan Anda lagi tanpa alasan jelas. Padahal, selama ini suami tidak punya keluhan dan rutin melakukannya. Bagaimana pun hubungan biologis merupakan kebutuhan utama pasangan suami-istri. Jadi, bila suami tidak lagi pernah mengajak Anda berhubungan intim lagi, jangan anggap sepele. Siapa tahu ada wanita lain, sehingga ia tidak lagi tertarik pada Anda.
4. Selalu ceria
Jatuh cinta berjuta rasanya, begitu bunyi sepenggal syair lagu. Biasanya, orang yang tengah jatuh cinta memang akan selalu tampak bahagia. Tak ada asap tak ada api, ia berdendang, padahal biasanya bersiul pun enggak. Apalagi kalau setiap hari lagu yang ia dendangkan lagu bernapaskan cinta. Sebaiknya Anda curiga. Dari gerak-geriknya, Anda akan bisa membaca bahwa ia rupanya sedang kasmaran alias jatuh cinta.
5. Jadi pesolek
Mendadak, suami hobi memakai parfum berlebih. Ia juga rajin mematut-matut diri di depan cermin setiap saat, padahal sebelumnya boleh dibilang ia sangat abai pada penampilannya. Pokoknya, ia berubah menjadi pria pesolek, genit. Sikap ini bisa Anda cermati sebagai kemungkinan adanya hubungan lain yang tengah dijalin suami. Tak ada salahnya Anda menanyakan apa yang sebetulnya sedang terjadi.
6. Penampilan berubah
Biasanya, pria yang sedang jatuh cinta sangat suka mengubah penampilannya, mulai penampilan rambut, bentuk tubuh, baju, dan sebagainya. Pokoknya apa saja, yang penting ia bisa menarik perhatian wanita yang ia taksir. Nah, bila perubahan ini muncul pada suami, sebaiknya berhati-hati. Bisa jadi, ini merupakan pertanda ia sedang dimabuk cinta.
7. Suka Bohong
“Benar Ma, Papa ada meeting di kantor!”, begitu selalu alasan suami setiap kali ia pulang telat. Dan jika belakangan suami hobi pulang telat dengan alasan yang tidak masuk akal atau yang itu-itu saja, bersiap-siaplah. Sangat mungkin ada sesuatu yang tengah terjadi pada suami, dan kemungkinan itu bisa saja wanita kedua.
Nah, bila suami belakangan banyak berbohong dengan alasan yang dibuat-buat dan tidak masuk akal, bisa jadi ini sinyal bahwa suami tengah mendua.
8. Jauhkan ponsel
Yang akan semakin memperkuat kecurigaan adalah mendadak suami melakukan banyak perubahan, dari sikap hingga kebiasaannya. Misalnya, jika biasanya ponsel ia letakkan dimana saja, belakangan ia selalu menjauhkan ponselnya dari jangkauan Anda. Jika ponsel berdering, buru-buru ia akan mengangkatnya sendiri. Jika kebetulan Anda yang mengangkat, ia memasang muka tak senang atau malah marah-marah. Begitu pun dengan dompet. Benda ini biasanya ia geletakkan di sembarang tempat, tetapi kini sepertinya ada sesuatu yang disimpan di balik dompetnya. Perubahan-perubahan di atas itulah yang perlu Anda cermati pada suami.
9. Hobi melamun
Seseorang yang sedang jatuh cinta biasanya suka melamun. Membayangkan seseorang di seberang sana. Tidak kenal waktu dan tidak peduli orang di sekelilingnya. Ia tidak menyadari, sudah 2 jam melamun di depan televisi sambil tersenyum-senyum. Bila ini terjadi sekali dua kali sih mungkin bisa dimaklumi. Tapi kalau ini dilakukan hampir setiap hari, sebaiknya Anda minta ia berterus-terang apa yang sebetulnya tengah terjadi. Bisa jadi, ia tengah melamunkan seseorang.
10. Gampang marah Hal lain yang menguatkan kecurigaan bahwa suami tengah menjalin hubungan dengan wanita lain adalah jika suami mudah sekali emosi. Masalah kecil saja bisa menjadi besar. Ia juga jadi sulit diajak berdamai, maunya ribut terus. Yang lebih mengejutkan, bila marah, tak cuma suaranya yang keras, namun juga mulai kasar. Padahal, sebelumnya tak pernah ia lakukan. Jangankan memukul, marah saja jarang, kok.

Tanda-Tanda cewek mendua

Bagi para cowok yg sering di dua kan bhkan di tiga kan atau lebih brhati-hatilah karna hal seperti itu agak sulit di ubah.Jadi di bawah ini adalah ciri-ciri seorang cewek berselingkuh!!!Berikut cuplikkann nyaa…..
Kenalilah tanda-tandanya sejak dini:


1. Enggan Diusik
Sangat menikmati kesendirian, maka kebersamaan dengan pasangan berangsur berkurang.
2. Tidak Fokus
Pembicaraan cenderung tidak fokus dan acap melenceng dari topik, berakibat jawaban-jawaban menjadi kurang tepat.
3. Cepat Marah
Pertanyaan dinilai sebagai interogasi dan diliputi rasa dicurigai sehingga yang timbul kemarahan yang tidak jelas arahnya.
4. Perhatian Menurun
Pikiran telah berbagi akibat kehadiran orang lain, maka telah membuat perhatiannya terhadap pasangan menurun atau berkurang.
5. Sering Lupa
Janji makan siang atau malam hingga jadwal olahraga bersama cenderung terlewatkan. Yang lebih mengejutkan, lupa ulang tahun perkawinan.
6. Sikap Defensif
Merasa rahasianya terancam dan untuk menutupi kebohongan-kebohongannya, ia menjadi cenderugn bertindak defensif.
7. Malas Bicara
Seperti merahasiakan beberapa kegiatan karena tak ingin diusik bahkan diketahui sehingga mulai jarang bercerita.
Nah mulai dari sekarang berhatii-hati lah dan terus awasi si dia jangan sampai hal buruk itu terulang lagi.

Cara Membuat Anak yang Baik

Cara Membuat Anak yang Baik dan Benar
Cara Membuat Anak yang Baik dan Benar memang terbilang mudah dan ini sudah rahasia umum, tapi alangkah baiknya kita pelajari dulu dasar serta cara yang baik dan benar itu bagaimana.

Mempunyai anak, adalah idaman dari setiap pasangan. Bagi pasangan baru, pasti sangat menginginkan sekali yang namanya jeritan bayi di dalam sebuah keluarga tersebut. Kegiatan melakukan untuk membuat anak adalah memasukkan alat kelamin jantan ke dalam alat kelamin betina. Menjaga kesuburan dari setiap alat reproduksi dari jantan maupun betina haruslah di jaga dengan baik jika ingin menghasilkan buah hati yang sempurna.

Melakukan hal ini, sebaiknya pada saat wanita sedang pada masa suburnya atau 3 hari sebelum haid dan 3 hari setelah haid. Selain wanita, pria harus juga memperhatikan kualitas dari spermanya.

Terkadang dari pihak pria atau wanita menginginkan anak laki-laki saja atau prempuan saja. Hal demikian bisa anda lakukan dalam hubungan tersebut dengan cara-cara sebagai berikut.

Anak Laki-laki
Pada saat berhubungan tersebut, maka wanita diharapkan mengeluarkan organisme terlebih dahulu. Dengan cara sesuai yang anda inginkan. Kemudian kosumsilah, makan-makanan yang berdaging, protein, dan sebagainya. Berhubungannlah pada tanggal 12 sampai 15, karena pada massa tanggal 12, sel telur sudah matang.
Silakan anda coba sendiri cara ini, jika memang masih belum bisa. Maka, sudah takdir dari yang di atas.

Ingin anak Prempuan
Berhubunganlah sebelum tanggal 12, karena jika sudah lewat dari 12, sel ovumnya sudah matang.

Berusahalah dengan baik, jangan hanya ingin mengambil kenikmatannya saja. Dan perlu diketahui, bukan dari tulisan ini kami menjanjikan apa yang anda inginkan. Tapi, bagaimanapun juga semuanya sudah ditentukan dari yang maha kuasa. Sebelum melahirkan, yuk baca-baca disini apa saja yang harus dipersiapkan seorang ibu hamil persiapan ibu hamil

dan Benar

Bahasa Indonesia Go Internasional ?

Wacana yang belakangan berhembus, agar Bahasa Indonesia menjadi Bahasa  ASEAN tak terbantahkan lagi. Ihwal  tersebut kembali mengemuka saat Konferensi Tingkat Tinggi (KTT) ke-18 ASEAN yang berlangsung di Jakarta, 7-8 Mei 2011.
Ketua DPR Marzuki Alie juga  mengatakan, Majelis Antarparlemen ASEAN (ASEAN Inter-Parliamentary Assembly/ AIPA) kemungkinan akan mencantumkan ketentuan dalam Statuta AIPA yang menyatakan bahwa Bahasa Indonesia sebagai bahasa resmi ASEAN.
Sebagian besar delegasi AIPA menerima usulan Indonesia untuk mencantumkan Bahasa Indonesia sebagai bahasa resmi atau bahasa kerja di kawasan ASEAN.
Sebuah jalan yang memuluskan Indonesia untuk lebih dikenal dalam tataran wilayah  Asia Tengara. Apalagi momentum tersebut sangat tepat ketika ASEAN dipimpin oleh elite negeri  sendiri. Terutama tentang perwujudan semboyan “satu visi, satu identitas, dan satu komunitas“.
Berbicara mengenai bahasa Indonesia yang akan di gunakan dalam komunitas ASEAN,tentu sangat strategis karena sepertiga penduduk ASEAN pun memakainya.
Apalagi Indonesia, sebagai kepulauan terbesar di ASEAN. Ditambah lagi Populasi Indonesia begitu fantastis. Ini langkah awal  untuk  mendorong semakin “terjualnya” Indonesia dalam kancah global.
Kebanggaan.
Pada mulanya bahasa Indonesia adalah bahasa Melayu  yang tidak lain adalah  bahasa pasar. Bahasa pasar tercipta dari gabungan bahasa-bahasa pedagang dari seluruh penjuru dunia yang dulu singgah di Melayu.
Kemudian bahasa tersebut berkembang pesat kosa katanya dan pada akhirnya terbentuk bahasa yang paling terkenal dari wilayah timur yaitu bahasa Melayu. Oleh bangsa Indonesia, bahasa Melayu kemudian dijadikan pondasi awal untuk membentuk bahasa baru dengan proses yang tidak sebentar.
Proses tersebut di antaranya adalah penambahan kosakata baru baik diserap dari bahasa asing maupun dari bahasa daerah. Hingga pada akhirnya ejaannya disempurnakan.
Namun proses penyerapan kata tidak terputus hingga sekarang ini. Karena pada awalnya bahasa Indonesia adalah bentukan dari bahasa pedagang dari seluruh penjuru dunia, maka bahasa Indonesia memiliki ribuan kata yang diserap dari bahasa beberapa bangsa di dunia. Proses tersebut menjadikan bahasa Indonesia menjadi bahasa yang ‘kaya’.
Menjadi sebuah kebanggaan ketika bahasa Indonesia mau dipelajari oleh  bangsa  lainnya. Bahkan  saat ini beberapa negara mulai berlomba mempelajari bahasa melayu(bahasa Indonesia).
Menurut  pengakuan seorang pejabat Kementerian Luar Negeri Indonesia, Andri Hadi, saat ini ada 45 negara yang mengajarkan bahasa Indonesia, antara lain Australia, Amerika, Kanada, dan Vietnam.
Mengambil contoh dari  Australia, pejabat itu menjelaskan, bahasa Indonesia menjadi bahasa populer keempat. Ada sekitar 500 sekolah mengajarkan Bahasa Indonesia sehingga anak-anak kelas VI sekolah dasar sudah ada yang bisa berbahasa Indonesia.
Sementara itu, di Vietnam, telah mengumumkan bahasa Indonesia sebagai bahasa kedua secara resmi pada bulan Desember 2007. Vietnam merupakan anggota ASEAN pertama yang menetapkan bahasa Indonesia sebagai bahasa resmi kedua di negaranya(Kompas)
Pengunaan Bahasa Indonesia
 Adalah sebuah tugas amat berat bagi seluruh elemen masyarakat, untuk mempertanggungjawabkan kelak bahasa Indonesia telah di ketok palu dan di tetapkan menjadi bahasa ASEAN. Mengapa?
terlihat gamblang dan  bisa disaksaikan saat ini. Bahasa Indonesia seakan menjadi ‘bahasa asing ‘ di negeri sendiri. Tercermin dari arus media massa dan trend pasar dalam pengunaan bahasa yang ditawarkan oleh masing-masing media.
Dengan penyerapan bahasa asing yang acapkali dicampur adukan, belum lagi  bahasa ‘gaul’ ala pemuda-pemudi yang belakangan ini menjadi gaya hidup, khususnya  di kota-kota besar. Termasuk   dalam pengunaan jejaring sosial(Facebook dan Twitter).
Tidak berhenti sampai disana saja. Ramainya masyarakat indonesia yang kepincut untuk mengikuti tambahan les bahasa asing demi tuntutan karir memang tak terbantahkan juga.
Banyaknya jasa penyedia les bahasa asing yang bersifat ‘instan’ pun menjadi ruang baru. Takutnya nanti perkembangan bahasa Indonesia pun  seakan menjadi bahasa “pelengkap” dalam kehidupan sehari-hari.
So, pantaskah  bahasa Indonesia sebagai Bahasa ASEAN bahkan Internasional  jika kondisinya  seperti itu?

Cara Ampuh Menghilangkan Pegal Dan Capek Pada Tubuh

Rasa pegal dan juga capek sering kali mengganggu aktivitas yang dilakukan setiap hari. Rasa capek ini biasanya muncul akibat bekerja secara terus-terusan tanpa beristirahat yang cukup. Rasa ini tentu saja pernah dirasakan oleh semua orang, terutama untuk pekerja. Rasa capek jika dibiarkan akan mengakibatkan efek samping mengantuk dan juga sering kesemutan. Kesemutan adalah kondisi dimana darah tidak mengalir dengan lancar. Dengan kondisi ini, metabolisme dalam tubuh Anda terganggu dan penyakit-penyakit lainnya akan mudah menyerang.
Selain karena aktivitas yang berlebihan, rasa capek dan juga pegal juga dapat dirasakan ketika saraf Anda terjepit. Kekurangan gizi pada tubuh Anda dapat mengakibatkan saraf Anda terjepit, migran atau sakit kepala sebelah serta pembuluh darah vena mengalami penurunan elastisitas. Rasa ini, jika dibiarkan terlalu lama maka akan mengakibatkan stroke yang tentu saja membahayakan untuk Anda. Untuk mengatasi rasa pegal dan capek berlebihan, berikut adalah cara yang dapat Anda lakukan.

1. Penuhi kebutuhan gizi dan juga vitamin pada tubuh
Untuk memenuhi kebutuhan gizi dan juga vitamin, cara tepat untuk ini yaitu dengan mengikuti anuran 4 sehat 5 sempurna. Dengan adanya menu sehat yang sudah dianjurkan ini, takaran seimbang dari gizi dan vitamin akan membantu menjaga kesehatan tubuh. Mulai dari daging, sayur, buah, lauk-pauk, nasi dan susu, semuanya memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh Anda.

2. Istirahat yang cukup
Rasa pegal dan capek dapat muncul karena depresi, dengan istirahat yang cukup depresi yang Anda rasakan akan berkurang. Dengan begitu rasa lelah yang Anda rasakan juga akan berkurang. Istirahat yang cukup pada jam yang sudah ditentukan merupakan pola hidup sehat yang perlu Anda lakukan setiap hari.

3. Penuhi kebutuhan air putih
Air putih adalah zat yang sangat penting untuk tubuh. Sebagian besar tubuh manusia terdiri dari cairan, jika pasokan air kurang maka kesehatan tubuh Anda dapat terganggu. Dalam sehari, minimal Anda mengkonsumsi air putih sebanyak 8 gelas air. Tidak hanya air putih, mineral yang terdapat pada buah-buahan juga sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh Anda.

4. Olahraga cukup
Olahraga adalah kegiatan sehari-hari yang wajib untuk Anda lakukan. Dimana dengan adanya olahraga ini tubuh Anda akan bergerak dan membantu melancarkan peredaran darah. Dengan begitu metabolisme pada tubuh Anda tidak terganggu. Olahraga yang harus Anda lakukan tidak hanya olahraga berat, melakukan kegiatan sehari-hari juga dapat dikategorikan sebagai olahraga. Contohnya saja berjalan kaki, dengan menggerakkan tubuh Anda maka ini juga dapat dikatakan sebagai olahraga. Tetapi akan lebih baik lagi jika Anda melakukan senam atau fitnes dalam beberapa hari sekali.

Rasa capek dan juga pegal bisa saja muncul dari beberapa penyebab. Jika dibiarkan maka penyakit kronis akan menyerang Anda, cara tepat untuk menanganinya yaitu dengan pola hidup yang sehat. Dengan tubuh yang sehat dan fit, kegiatan Anda sehari-hari dapat dilakukan dengan lancar serta meminimalkan kemungkinan terserang penyakit kronis.

7 Tips Mudah Menghilangkan Capek Di Tubuh Anda    Tips Menghilangkan Capek. Aktivitas sehari-hari yang tak kunjung berhenti membuat seluruh badan kita serasa capek sekali. Ingin sekali kita meninggalkan rutinitas tersebut. Semua pelajar ataupun pekerja pasti pernah merasakan rasa lelah terhadap semua aktivitas yang telah dijalani tiap harinya. Lalu apa yang sudah anda lakukan untuk menghilangkan rasa lelah yang dirasakan oleh tubuh kita…???

    Sahabat, tips kesehatan. Lelah merupakan rasa capek yang dirasakan oleh tubuh dan pikiran kita, ketika suatu aktivitas yang menguras energi baik itu tenaga maupun pikiran di jalankan pada suatu waktu. Pada saat tubuh terasa lelah maka aktivitas yang akan kita lakukan selanjutnya menjadi terganggu. Cara termudah yang dapat kita lakukan yaitu dengan istirahat sebentar. Tapi sebenarnya ada beberapa tips yang membantu anda menghilangkan rasa lelah pada tubuh anda. tips kesehatan, berikut ini akan mengupas tuntas. Berikut ini tips menghilangkan rasa capek pada tubuh anda :

  1. Sarapan Pagi. Biasakan untuk sarapan pagi sebelum memulai aktivitas anda. ini dikarenakan dengan sarapan tiap pagi sebelum beraktivitas maka pikiran dan kondisi tubuh anda akan lebih stabil daripada mereka yang tidak sarapan. Sehingga rasa lelah pun dapat terkurangi atau bahkan hilang pada tubuh anda di sela aktivitas anda dengan rutin sarapan pagil 
  2.  Penuhi Nutrisi Tubuh. Makanlah dengan teratur dengan makanan yang mengandung berbagai nutrisi yang diperlukan oleh tubuh kita, baik itu karbohidrat, protein, vitamin, mineral dan makanan yang memiliki kandungan serat yang tinggi. Sehingga menghindarkan anda dari rasa lelah setelah beraktivitas, karena tubuh kita terjaga kesehatannya dan menjadikan tubuh kita lebih stabil.
  3. Makanan Berserat. Makanlah dengan makanan yang mengandung serat. Ini dikarenan dengan memperbanyak makanan yang berserat maka akan memberikan energi lebih pada tubuh kita. Sehingga tidak mudah capek dalam segala aktivitas kita.
  4. Cukupi Air Putih. Minumlah air sesuai kebutuhan tubuh kita. Paling baik yaitu 8 gelas sehari bisa lebih. Ini dikarenakan air akan mempermudah darah dalam mengalir ke seluruh sel dan organ tubuh kita. Sehingga peredaran darah lancar dan rasa lelah akan terkurangi.
  5. Dengarkan Musik. Mendengarkan musik yang anda sukai merupakan salah satu cara efektif untuk menghilangkan rasa lelah yang ada dalam tubuh anda. jadi setelah selesai beraktivitas tidak ada salahnya mendengarkan musik yang anda sukai dengan duduk santai. Ini akan membantu menghilangkan rasa lelah tersebut. 
  6. Tertawalah. Melihat acara komedi yang ditayangkan di televisi juga mampu menghilangkan rasa lelah yang anda alami setelah beraktivitas. Dengan tertawa lepas semua beban pikiran dan lelah pada tubuh anda akan sirna tanpa anda sadari.
  7.  Cuci Muka. Sebelum mandi setelah beraktivitas yang membuat anda lelah, usahakan membasuh wajah anda dengan air dingin terlebih dahulu. Ini juga mampu membantu menghilangkan rasa lelah yang menghinggapi tubuh dan pikiran anda.

Posisi tidur yang baik untuk bayi dibawah 6 bulanBagi bayi, tidur memiliki manfaat yang banyak, selain untuk merangsang perkembangan otak, hormon pertumbuhan juga dikeluarkan ketika bayi sedang tidur. Dengan bayi tidur nyenyak maka pertumbuhan otak bayi dapat berjalan secara maksimal sehingga kelak ia dapat tumbuh cerdas. Tetapi kecerdasan anak juga tumbuh bersamaan dengan stimulasi serta rangsangan yang di berikan pada proses belajarnya. Selain dari itu, hormon pertumbuhan itu sangat berfungsi untuk memperbaiki serta mempengaruhi semua sel yang terdapat di dalam tubuh anak.

Posisi tidur yang baik bagi bayi di bawah usia 6 bulan harus menjadi perhatian utama setiap orangtua. Mengapa posisi tidur bayi harus diperhatikan setiap orang tua? Hal ini disebabkan karena banyaknya laporan mengenai bayi yang meninggal saat tidur yang dikenal dengan Sudden Infant Death Syndrome (SIDS). Serangkaian penelitian seperti yang dilakukan “American Academy of Pediatrics”, menemukan bahwa lingkungan tidur yang aman dan posisi tidur yang tepat akan mengurangi resiko sindrom kematian bayi mendadak, sesak napas, dan kesulitan bergerak.
Menempatkan bayi tidur telentang di dalam boks bayi dengan kasur yang nyaman, tanpa bantal dan tanpa selimut, serta meletakkan boks itu di dalam kamar yang sama dengan orangtuanya adalah pedoman tidur yang dianjurkan untuk keamanan bagi bayi. Pedoman ini juga merekomendasikan agar bayi tidur di tempat dengan luas yang cukup di tempat tidurnya sendiri. Akan lebih baik jika bayi tidur tanpa benda-benda lain di sekitarnya, misalnya bantal, selimut, boneka dan mainan bayi, bahkan bantalan untuk bagian pinggir boks bayi (bumper pads) juga tidak disarankan dipakai pada tempat tidur bayi.
Baca juga: Posisi tidur yang baik selama hamil
Seperti yang Luvizhea.com jelaskan diatas, tidur yang nyenyak dan nyaman sangat penting bagi tumbuh kembang bayi. Baik dalam posisi terlentang, miring ataupun tengkurap. Sebagai orang tua sebaiknya kita dapat membaca posisi tidur yang paling disukai oleh bayi kita. Berikut Luvizhea.com berikan beberapa penjelasan tentang posisi tidur yang baik bagi bayi di bawah usia 6 bulan:

Bayi tidur terlentang

Posisi seperti ini sangat umum, biasanya bayi yang berusia sekitar 0 hingga 3 bulan. Bayi belum mampu untuk berguling, serta posisi ini dapat dikatakan sebagai posisi yang paling aman untuk bayi. Posisi tidur terlentang seperti ini banyak dipilih kerena memperkecil tingkat resiko kematian bayi akibat SIDS.

Bayi tidur miring

Apabila bayi Ibu tidur dalam posisi yang miring, sebaiknya ibu mengatur posisi bayi tersebut agar tidak selalu menghadap pada satu sisi saja namun dapat dilakukan bergantian dengan menghadap sisi kanan ataupun sisi kiri. Tidur pada posisi miring ke kanan dinilai lebih baik bagi bayi yang berumur di bawah 6 bulan. Karena pada posisi ini ASI yang diminum akan masuk langsung ke lambung sehingga lambung akan lebih mudah mencerna segala minuman yang diminum bayi.
Posisi tidur dengan miring ke samping kanan ini juga biasanya dipilih bagi bayi yang prematur, terutama bagi bayi yang minum menggunakan selang atau bayi masih memakai alat bantu untuk pernafasan. Hal ini bertujuan supaya proses dalam pengosongan lambung berjalan lebih mudah. Ketika bayi akan di ajak pulang pun, pihak dari rumah sakit maupun dokter biasanya akan tetap menganjurkan supaya bayi sering tidur dalam posisi miring untuk mencegah gumoh yang lebih banyak lagi. Ibu tidak perlu khawatir karena gumoh itu sendiri tidak ada hubungan sama sekali kepada gangguan kesehatan bayi yang serius, kecuali jika cairan tersebut masuk kedalam paru-paru bayi.

Bayi tidur tengkurap

Posisi tidur yang satu ini sampai sekarang masih menjadi perdebatan. Pasalnya menurut data secara statistik menyebutkan Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) atau yang kita ketahui sebagai sindrome bayi meninggal secara mendadak ini, banyak sekali terjadi terhadap bayi dengan tidur pada posisi tengkurap.
Namun di lain pihak, ada literatur yang menyatakan bayi dengan tidur tengkurap dapat tidur lebih nyaman, lebih nyenyak, tangisnya berkurang, serta gerak pernapasan dan perkembangan motoriknya lebih baik. Mungkin karena bayi merasa hangat karena perut menempel pada kasur yang seakan-akan bayi tidur dalam pelukan ibunya.
Sebenarnya, SIDS tak akan terjadi apabila kondisi bayi selalu terpantau. Jadi, jangan takut menengkurapkan bayi. Dengan sering ditengkurapkan, bayi belajar mengembangkan kekuatan leher, punggung, dan otot-otot bagian atas lainnya. Kurang lebih di usia 4 bulan, kebanyakan bayi telah mampu menopang kepala dan lehernya menghadap kedepan. Apabila bayi sudah menguasai kemampuan tersebut dengan baik, tidak lama dari itu kemampuan bayi dalam mengangkat tubuh ini semakin meningkat, ia mulai bisa membalikkan badan, menggeser dan akhirnya mampu menggulingkan badan dari posisi tengkurap, telentang, lalu tengkurap lagi dan seterusnya.
Pentingnya latihan tengkurap telah dibuktikan oleh beberapa penelitian, misalnya yang dilakukan oleh “Klinik Wichita” di Newton Amerika Serikat, yang kemudian dipublikasikan di “Archieves of Pediatric and Adolescent Medicine”. Penelitian ini membuktikan, bayi yang lebih banyak tidur telentang jauh lebih kecil kemungkinannya untuk bisa berguling di usia 4 bulan daripada bayi yang biasa ditidurkan dalam posisi tengkurap.
Hal yang sama diakui oleh Glenn Doman ahli terapi otak. Menurutnya, untuk mempermudah bayi bergerak, maka bayi harus diletakkan di lantai. Tentu saja pada lantai yang bersih dan aman, dengan posisi tengkurap agar bayi bisa menghabiskan waktunya sebanyak mungkin menggerakkan tangan dan kakinya untuk bergeser maju. Sebaliknya, Doman mengatakan, bayi dalam posisi telentang ibarat kura-kura dalam posisi terbalik. Ia akan sulit menggunakan leher dan anggota tubuhnya untuk belajar menopang tubuh dan bergerak maju atau mundur.
11 Tip Ibu Hamil Tidur Nyenyak
Ngantuk tapi tak bisa tidur. Itulah keluhan yang sering dialami saat ibu hamil besar. Survei National Sleep Foundation,  Amerika Serikat juga menunjukkan, sekitar 97%  ibu hamil yang sebentar lagi memasuki masa persalinan kerap terjaga di tengah malam. Padahal, tidur malam diperlukan oleh tubuh untuk membentuk sistem kekebalan (imun) yang sangat penting bagi ibu hamil.
Jadi memang penting untuk bisa tidur pulas demi kebaikan ibu dan janin yang dikandungnya. Waktu tidur yang dibutuhkan adalah sekitar 7-9 jam. Tidur malam yang cukup bagi ibu hamil dapat membantu menjaga tekanan darah tetap berada di tingkat normal. Sebaliknya, tidur malam yang kurang dari 6 jam saat hamil muda, dapat memengaruhi tekanan darah ibu. Bahkan  memasuki trimester terakhir kehamilan, tekanan sistolik-nya bisa 4 mm/Hg lebih tinggi daripada jika ibu tidur malam selama 9 jam. Tekanan darah dilihat dengan mengambil dua ukuran angka, misalnya 110/70 mmHg.  Nah, angka 110 menunjukkan tekanan sistolik, yakni tekanan pada pembuluh arteri ketika jantung berkontraksi. Sementara angka 70 adalah tekanan diastolik atau tekanan ketika jantung sedang berelaksasi.
Apa akibatnya kalau ibu hamil tidur malam kurang dari 5 jam? Peluangnya untuk mengalami gangguan preeklamsia naik menjadi  9 kali lipat. Preeklamsia merupakan komplikasi kehamilan serius yang berhubungan dengan peningkatan tekanan  darah. Di sisi lain, tidur terlalu banyak juga bisa mengundang masalah. Lebih dari 10 jam dalam semalam, meningkatkan risiko preeklamsia 2 kali lipat. Namun, efek kelebihan tidur ini, kepastiannya masih menunggu penelitian lebih lanjut. Berikut 11 tip yang bisa dilakukan ibu hamil untuk tidur nyenyak:
1. Mandi dengan air hangat.
Basuhlah tubuh atau mandi dengan air hangat (jangan terlalu panas). Gunakan sabun yang dapat menimbulkan efek relaks, seperti lavender atau melati. Rasa segar yang ditimbulkan setelah mandi akan membantu ibu untuk lebih nyenyak tidur.
2. Carilah posisi tidur yang nyaman.
Untuk membuat tidur lebih nyaman adalah dengan menemukan posisi tidur yang terbaik. Posisi tidur terbaik yang dianjurkan selama kehamilan adalah posisi tidur miring ke sisi kiri. Ini dapat membantu mengoptimalkan aliran darah, oksigen dan nutrisi ke plasenta. Penting juga menempatkan posisi kepala lebih  tinggi agar cairan lambung tidak mengalir kembali ke kerongkongan.
3. Minum segelas susu hangat.
Minum segelas susu hangat akan membantu tidur nyenyak. Susu mengandung asam amino tryptophan yang meningkatkan kadar serotonin dalam otak yang akan membantu untuk dapat tidur.
4. Hindari makan terlalu  banyak menjelang tidur.
Saat hamil sering kali muncul keinginan makan sesuatu saat malam hari. Hindari makan terlalu banyak dan mengenyangkan karena perut terlalu kenyang tidak enak dibawa tidur. Untuk memenuhi nafsu makan yang muncul, cukup makan makanan ringan atau minum segelas susu hangat.
5.  Latihan menarik napas.
Latihan menarik napas dalam yang teratur dapat menolong mengurangi ketegangan otot dan membantu untuk tidur lebih baik. Carilah posisi yang nyaman buatAnda, duduk, berdiri ataupun berbaring, lalu tariklah napas melalui hidung secara perlahan, tahan napas selama 1-2  detik. Keluarkan napas melalui mulut secara perlahan, lakukan beberapa kali.
6. Beristirahat.
Sempatkan beristirahat selagi ada kesempatan. Kenali waktu yang paling sering terjadi  gerakan janin  aktif, sehingga di luar  waktu tersebut ibu  hamil dapat memanfaatkannya untuk  tidur.
7. Melakukan kegiatan yang menyenangkan.
Membaca buku agar kecemasan dapat dialihkan,  mendengarkan musik, kajian rohani atau jika ibu hamil memang mau melakukan hubungan intim.
8. Kurangi asupan  cairan beberapa jam sebelum tidur.
Mengurangi volume air minum menjelang tidur malam akan mengurangi frekuensi ibu hamil ke kamar kecil. Karenanya banyak-banyaklah minum sebelum sore agar kebutuhan asupan cairan sebanyak 3 liter per hari tetap terpenuhi. Selain itu, setelah kehamilan memasuki trimester tiga, pada saat berkemih, tekanlah bagian bawah perut  untuk membantu pengosongan kandung  kemih lebih  sempurna.
9. Gunakan bantal sebagai penopang.
Untuk mengurangi  nyeri di bagian belakang ibu  hamil, gunakanlah bantal sebagai penopang yang nyaman pada bagian pinggang atau pinggul, juga dapat meletakkan bantal di sela kedua paha sehingga mendapatkan  kondisi  yang  nyaman.
10. Mengonsumsi kalsium.
Gangguan pada kaki (kesemutan), dapat dikurangi dengan melakukan pijatan ringan pada kaki dan cukup mengonsumsi asupan  kalsium.
11. Manfaatkan sirkulasi udara yang baik.
Untuk mengurangi rasa  panas pada  ibu  hamil, lakukanlah  pengaturan  sirkulasi udara yang  baik di ruangan, sehingga  udara  segar dapat  mengalir setiap saat. Dapat  pula dengan bantuan pengaturan suhu  ruangan dengan AC.
Setiap  ibu  hamil hendaknya menyadari bahwa gangguan tidur adalah keluhan yang umum  dirasakan selama masa kehamilan. Jadi, bersabarlah dan fokuslah pada perasaan bahagia ibu karena dikaruniai kehamilan ini. Tak perlu mengeluh, karena mengeluh berarti membiarkan pikiran berada pada zona negatif. Hal ini justru akan memperburuk mental ibu, jauh dari perasaan relaks, jauh dari tidur nyeyak.

Jadikan sulit tidur ini sebagai salah satu pengalaman indah dalam kehamilan. Dengan berpikir positif, ibu pasti jadi lebih tenang dan santai. Dengan begitu, keluhan tidur pun bisa sedikit teratasi. Semuanya akan terlunaskan segera dan seketika, dengan lahirnya bayi yang sangat dinanti-nantikan.

8 Manfaat Kurma Bagi Kesehatan Terutama Berpuasa Ramadhan

Manfaat kurma
Manfaat kurma
Sumedang.info – Saat bulan Ramadhan pasti sering menjumpai kurma. Buah ini berbentuk lonjong berwarna coklat dan tentunya sangat manis. Bagi umat muslim, buah kurma sangat dianjurkan untuk dikonsumsi saat tiba waktu berbuka puasa selain air putih.
Selain nikmat untuk dimakan, buah kurma memiliki beraneka manfaat untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh seseorang. Apalagi disantap saat berbuka puasa, pasti energi dalam tubuh terkumpul kembali.
Berikut adalah manfaat tersembunyi dari kurma bagi kesehatan tubuh:
1. Penambah Energi Yang Cepat
Kurma mengandung kadar gula alami yang cukup tinggi (glukosa, sukrosa dan fruktosa) yang bermanfaat untuk mengembalikan energi tubuh yang terkuras saat beraktivitas padat apalagi setelah berpuasa seharian. Jadi kurma ini sangat cocok di konsumsi saat berbuka puasa.
2. Penangkal Anemia Yang Efektif
Zat besi yang terkandung didalam kurma sangat besar. Jadi, sangat baik bagi mereka yang sering terkena gejala kurang darah atau anemia dalam riwayat kesehatannya.
3. Nutrisi Terbaik Untuk Tulang
Kurma mengandung sumber mineral serta magnesium, selenium, mangan serta tembaga, kelima zat tersebut merupakan nutrisi yang sangat dibutuhkan untuk kesehatan tulang serta mampu melawan osteoporosisi atau pengeroposan tulang atau osteoporosis.
4. Menyehatkan Sistem Pencernaan
Sejumlah serat larut dan asam amino terdapat pada kurma yang bermanfaat membantu proses pencernaan makanan berlangsung lebih baik dan efisien. Sehingga mampu meringankan kerja sistem pencernaan seseorang.
5. Mengoptimalkan Kerja Otak
Kurma menjadi salah satu makanan terbaik untuk organ otak anda. Sebab, kurma mengandung kalium yang berfungsi meningkatkan kesehatan dan kecepatan berpikir otak.
6. Jantung Jadi Lebih Terjaga Kesehatannya
Kurma mengandung sejumlah besar potasium yang bermanfaat membantu menghindarkan seseorang dari resiko serangan stroke serta berbagai penyakit jantung lainnya.
7. Mengatasi Sembelit Dengan Mudah
Selama ini gejala sembelit atau susah buang air besar menjadi masalah serius bagi sebagian orang yang mengalaminya. Kurma mengandung sejumlah besar serat yang dapat meringankan dan mengatasi masalah sembelit secara alami.
8. Menyembuhkan Penyakit Yang berhubungan dengan Usus dan Kanker Perut
Kurma mengandung zat nikotinat yang berfungsi mengontrol bakteri dalam usus. Buah manis ini juga tidak memiliki efek samping dan mudah dicerna oleh usus dan perut.

7 Manfaat Tersembunyi Kurma Bagi Kesehatan Tubuh Anda

       Kurma merupakan salah satu buah yang tidak asing terdengar di telinga dan lidah setiap setiap orang. Kesan pertama saat merasakan buah ini tentunya sangat manis dan lezat untuk dinikmati setiap saat. Bagi umat muslim, buah kurma sangat dianjurkan untuk dikonsumsi ketika tiba waktu berbuka puasa selain air putih. Warna buah yang sebagian besar coklat kehitaman akan mengundang setiap orang untuk mencicipi buah bulat lonjong tersebut. Namun, selain nikmat untuk dimakan, buah kurma memiliki berbagai manfaat untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh seseorang. Lalu, apa saja manfaat tersembunyi kurma bagi kesehatan tubuh tersebut....???
       Sahabat, tips kesehatan. Buah kurma sangat mudah didapatkan di pasar atau tempat perbelanjaan yang lebih besar. Sehingga kita tidak perlu membelinya diluar negeri khususnya didaerah penghasil kurma sepert Arab Saudi dan negara lainnya. Karena kurma termasuk buah-buahan, maka tak mengherankan kurma juga bermanfaat besar untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Tips kesehatan kali ini akan memaparkan berbagai manfaat tersembunyi dari buah kurma tersebut. Berikut ini 7 manfaat tersembunyi kurma bagi kesehatan tubuh anda : 
  1. Nutrisi Lengkap Untuk Tulang Anda. Seiring bertambahnya usia, kepadatan dan kekuatan tulang seseoran juga akan menurun. Kurma mengandung sumber mineral serta selenium, magnesium, mangan serta tembaga, kelima zat tersebut merupakan nutrisi yang sangat dibutuhkan untuk kesehatan tulang serta mampu melawan pengeroposan tulang atau osteoporosis.
  2. Penambah Energi Yang Cepat. Di Akhir Aktivitas pekerjaan yang dilakukan seseorang, rasa letih, lesu, capek tentu menjadi masalah yang sering dialami semua orang. Kurma mengandung kadar gula alami yang cukup tinggi (glukosa, sukrosa dan fruktosa) yang bermanfaat untuk mengembalikan energi tubuh yang terkuras saat beraktivitas padat.
  3. Penangkal Anemia Yang Efektif. Buah Kurma mengandung sejumlah besar zat besi didalam buahnya. Jadi, sangat baik bagi mereka yang sering terkena gejala anemia atau kurang darah dalam kehidupannya.
  4. Menyehatkan Sistem Pencernaan. Kurma mengandung sejumlah serat larut dan asam amino yang bermanfaat membantu proses pencernaan makanan berlangsung lebih baik dan efisien. Sehingga mampu meringankan kerja sistem pencernaan seseorang.
  5. Mengatasi Sembelit Dengan Mudah. Selama ini gejala susah buang air besar atau sembelit menjadi masalah serius bagi sebagian orang. Kurma mengandung sejumlah besar serat yang dapat meringankan dan mengatasi sembelit yang anda secara alami.
  6. Mengoptimalkan Kerja Otak Anda. Kurma menjadi salah satu makanan terbaik untuk organ otak anda. Ini dikareakan, kurma mengandung kalium yang berfungsi meningkatkan kesehatan dan kecepatan berpikir otak anda.
  7. Jantung Yang Lebih Terjaga Kesehatannya. Kurma mengandung sejumlah besar potasium yang berfungsi membantu menghindarkan seseorang dari resiko serangan stroke serta berbagai penyakit jantung lainnya.

Cara Aman Dan Nyaman Pacaran Dengan Teman KerjaPacaran dengan teman kerjaRasa aman dan nyaman di tempat kerja memang diperlukan. Terlebih bagi Anda yang menjalin cinta dengan teman kerja. Memang, kelihatannya sangat mudah dan menyenangkan jika bisa pacaran dengan teman kerja. Tapi dalam waktu-waktu tertentu hal itu bisa berpengaruh buruk.

Hubungan yang berpengaruh buruk pada pekerjaan atau sebaliknya yaitu pekerjaan yang berpengaruh buruk pada hubungan kalian. Dengan begini, dibutuhkan beberapa cara untuk membuatnya lancar, aman, dan yang pasti nyaman. Dan mungkin saja, beberapa coretan madjongke.com dibawah ini bisa berguna atau setidaknya bisa jadi petunjuk. Silahkan dipelajari.

Menciptakan Rasa nyaman saat pacaran dengan teman kerja

Tertutup
Tidak terlalu terbuka tentang hubungan kalian pada teman-teman yang lain. Itu perlu dilakukan untuk menghindari pikiran buruk dari teman kerja yang lain atau gosip yang bisa cepat menyebar luas. Tentu saja jika Bos mengetahui itu, akan ada pengawasan yang berbeda dari sebelumnya. Bahkan tidak jarang Bos yang mengambil tindakan akan hal ini. Memindahkan salah satu dari kalian misalnya!.

Waktu yang tepat
Saat ingin berkencan, sebaiknya pilih waktu yang tepat. Misalnya saat libur bersama. Jangan mengambil cuti libur bersamaan dengan dirinya. Itu bisa berpengaruh buruk pada pekerjaan dan bisa beresiko pemutusan hubungan kerja. Terlebih lagi jika kalian ada pada tim yang sama atau setidaknya ada pada bagian yang sama.

Dua orang yang berbeda
Menganggap dirinya menjadi dua orang. Saat didalam dia tidak lebih dari teman kerja tapi saat diluar dia adalah seorang kekasih. Memang awalnya sulit tapi setelah terbiasa hal itu tidak akan jadi masalah.

Pekerjaan Dan Pribadi
Anda harus bisa memisahkan urusan pribadi dan pekerjaan. Jangan sampai saat terjadi perselisihan menimbulkan rasa benci dan berpengaruh buruk dengan pekerjaan.

Inti dari semua hal diatas adalah seperti yang ada dibawah ini.

Tidak mencampur adukkan urusan pekerjaan dan cinta. Bukan hanya dari diri sendiri tapi juga pasangan yang berangkutan. Bicarakan masalah ini dengan jelas dan sebaik-baiknya. Dengan begini akan banyak keuntungan yang didapat.

Misalnya saja saat bertengkar karena masalah cinta. Anda bisa memperbaiki hal itu dengan mudah. Meskipun tidak secara langsung, tapi hubungan baik dalam masalah pekerjaan secara otomatis akan mendinginkan suasana tersebut. Atau yang lain seperti tidak ada pikiran buruk dari Bos juga teman kerja yang lain. Dan satu lagi, Profesional.

Tips Berdandan Untuk Pria Pada Kencan Pertama

          Dibanding wanita, pria biasanya tidak begitu memperhatikan penampilannya. Kebanyakan asal nyaman dan cukup dipakai itu tidak masalah buat pria. Namun bagaimana jika akan kencan pertama? Atau mungkin sedang pedekate? Biasanya saat seperti itu banyak pria yang kebingungan, pakaian apa yang kira-kira pas, yang tidak terlihat terlalu santai tapi juga tidak terlihat terlalu resmi sehingga membuat kesan sang pria desperate. Tentu yang pertama harus diperhatikan adalah lokasi dan waktu kencan tersebut. Jika memang tempat yang dituju cukup santai, memakai pakaian kasual seperti jeans dan kaos mungkit tidak apa-apa, namun jika tempat yang dituju cukup formal, jangan sampai tidak boleh masuk hanya karena pakaian yang dikenakan tidak sesuai. Oleh karena itu, disini akan disampaikan beberapa tips yang mungkin bisa dijadikan pertimbangan untuk kencan pertama.
  1. Gunakan pakaian semi formal
    Memakai kaos dengan celana chino dan sepatu resmi, atau memakai jeans dan sneaker dengan atasan kemeja dan jacket suit adalah beberapa contoh pakaian semi formal. Pakaian ini iasanya merupakan ‘taruhan’ paling aman untuk kencan. Tidak terlihat terlalu santai, namun juga tidak terlihat terlalu resmi. Mau pergi ke tempat nongkrong bisa, namun ketika memulangkan sang pacar dan bertemu orang tua tetap terlihat rapi dan sopan.
  2. Gunakan pakaian yang pas dibadan
    Jangan gunakan pakaian yang kekecilan maupun kebesaran. Ini akan membuat pria terlihat tidak menarik. Pakaian yang kekecilan masih sering dilihat sebagai cara berpakaian yang seksi, namun tidak jarang di mata wanita, pria yang menggunakan pakaian semacam ini malah tidak jantan. Lebih baik gunakan ukuran yang pas, lagipula kalau badan anda bagus pakaian yang pas bisa tetap membentuk tubuh anda sehingga tetap terlihat bagus tanpa terkesan pamer. Begitu pula pakaian yang kebesaran, selain memberi kesan tidak bisa memilih pakaian dengan benar, pakaian yang kebesaran akan membuat tubuh pria tidak terlihat bagus. Hanya gunakan pakaian longgar dan kebesaran untuk bersantai di rumah. 
  3. Gunakan sepatu yang bersih dan cocok
    Wanita memang menyukai sepatu, bukan hanya miliknya namun juga pasangannya. Sepatu memang sebagai alas kaki yang diinjak-injak, namun jika ingin memberikan kesan pertama yang bagus pada teman kencan anda, perhatikan sepatu yang akan dipakai. Kebersihan merupakan faktor utama, tidak perduli apakah sepatu anda memiliki merek terkenal maupun hanya sepatu murahan di pinggir jalan, jika sepatu anda terlihat kotor dan kumal, tidak ada bedanya. Jika sempat, cuci sepatu anda sebelum pergi berkencan, semir, atau jika sepatu anda memakai tali dan talinya terlihat sudah rusak ada baiknya tali tersebut diganti. Selain itu pakai sepatu yang tepat dengan tempat yang anda tuju. Makan malam di restoran yang cukup resmi, pakai sepatu formal anda. Makan siang di cafe atau nonton di bioskop? Sneaker bisa jadi merupakan pilihan anda. Jangan pernah memakai sandal jepit untuk berkencan, paling tidak untuk kencan pertama. Itu akan membuat kesan anda tidak berusaha untuk berpakaian di depan teman kencan anda.
  4. Perhatikan aksesoris
    Jangan terlalu banyak memakai aksesoris. Biasanya jam tangan merupakan pilihan paling aman sebagai aksesoris. Memakai jam tangan selain membuat tangan anda menjadi tidak terlalu membosankan juga memperlihatkan kesan bahwa anda menghargai waktu. Selain jam tangan, gelang bisa menjadi piihan. Namun jangan gunakan gelang yang terlalu mencolok dan jangan gunakan terlalu bayak gelang. Intinya sama dengan jam tangan, gelang hanya digunakan untuk membuat tangan anda terlihat lebih menarik.
  5. Perhatikan hal-hal lain selain pakaian
    Rambut juga merupakan salah satu faktor yang harus anda perhatikan. Jangan mencoba-coba gaya barusebelum kencan, jika salah tidak aka nada waktu untuk memperbaikinya. Gaya rambut biasa yang anda miliki sebelumnya merupakan pilihan paling aman, karena paling tidak eman kencan anda menyetujui berkencan dengan anda dengan gaya rambut tersebut. Jika anda ingin merapikannya, lakukan ditukang cukur langganan anda. Selain rambut hal lain yang perlu diperhatikan adalah bau badan. Pastikan anda bersih dan wangi sebelum berkencan. Jika perlu gunakan deodorant atau parfum, namun jangan berlebihan. Penggunaan deodorant atau parfum yang berlebihan malah akan mengesankan bahwa bau badan anda sebenarnya tidak enak.
     Tentu saja tips-tips diatas tidak akan berhasil jika tidak diikuti dengan sikap yang baik. Kunci paling penting dalam berkencan adalahtunjukan bahwa anda tertarik, namun tetap sopan. Jangan mencoba menjadi seseorang yang bukan diri anda, karena dikemudian hari itu akan membingungkan diri sendiri.
Cerita Dewasa Hot Terbaru 2013 beneran New
Pelajaran Sex Untuk Anak Tetangga
Saya mengucapkan terima kasih kepada para pembaca yang telah menulis email untuk saya, sekaligus memohon maaf karena ada beberapa email yang sama sekali tidak sempat saya balas. Untuk selanjutnya saya akan menyediakan waktu 3 jam untuk membalas semua email itu setiap hari. Untuk itu, saya harap para pembaca tidak kapok mengirimkan email ke tempat saya. Sesuai dengan janji saya bahwa saya akan menceritakan pengalaman yang lain, kali ini saya akan menceritakan pengalamanku dengan anak tetanggaku.
*****
Kejadian ini terjadi di pertengahan bulan Januari 2004.
Malam itu aku pulang lebih malam dari biasanya. Rapat di kantor yang berkepanjangan dan bertele-tele membuat aku cape setengah mati. Masuk ke kamar tidurku, aku membuka jas kantorku disusul dengan melorotkan rokku dan menjatuhkannya ke lantai begitu saja.
Sambil berjalan ke arah lemari pakaian, aku membuka kancing-kancing blusku. Tepat di depan lemari pakaian aku melepaskan blusku dan menjatuhkannya ke lantai pula. Aku membuka lemari pakaianku. Sejenak aku memilih-milih pakaian dalam yang akan aku pakai. Akhirnya pilihanku jatuh pada celana dalam satin tipe thong warna kuning muda dan bra tanpa tali bahu yang berwarna sama.
Kulemparkan celana dalam dan bra ke atas tempat tidurku. Setelah itu, aku menuju ke kamar mandi yang terletak di dalam kamarku.
Di dalam kamar mandi, aku membuka celana dalamku yang berwarna putih dan bra yang berwarna sama yang kukenakan sejak pagi. Kubiarkan saja tergeletak di lantai kamar mandi. Aku segera masuk ke dalam tempat shower dan mandi. Hanya dengan mandi yang bersih yang bisa mengusir segala kepenatanku seharian di kantor. Saat menyabuni badanku, aku menyabuni bagian payudara dan vaginaku agak lama. Aku menikmati sensasi saat kedua bagian tubuhku itu tersentuh, walaupun oleh tanganku sendiri. Tak lama kemudian acara mandiku berakhir. Aku kemudian keluar dari tempat shower dan menggapai handuk yang selalu tergantung di belakang pintu kamar mandiku. Dengan handuk itu, aku mengeringkan tubuhku.
Kembali ke kamar tidur, aku kemudian mengambil pakaian dalam yang di taruh di atas tempat tidur dan kupakai. Setelah itu, handuk yang kupakai kuhamparkan di sandaran kursi yang ada di kamarku. Aku membaringkan diriku ke atas tempat tidur. Bagian tubuhku yang tidak terutup oleh bra dan celana dalam yang kupakai, langsung menyentuh lembutnya sprei tempat tidurku. Aku memutuskan untuk beristirahat.
Saat baru saja hendak terlelap, aku mendengar suara bel pintu. Aku kemudian bangkit dari tempat tidurku dan menggapai jubah tidur satinku yang berwarna merah muda yang tergantung di balik pintu kamarku. Sambil berjalan ke arah pintu depan, aku memakai jubah tidurku dengan terburu-buru. Hal ini tentu saja menyebabkan pada bagian dada tidak tertutup dengan rapi. Langkah-langkah kakiku menyebabkan celana dalamku terlihat dari belahan jubah tidurku yang panjangnya hanya sepaha. Aku tidak perduli, aku hanya berpikir siapa yang datang.
Saat aku membuka pintu, aku melihat seorang anak laki-laki berumur 14 tahun. Dia adalah anak dari tetangga di depan rumahku. Ditangannya dia membawa sebuah kotak. Pertama-tama sepertinya dia terkejut melihat penampilanku sebab dia bisa melihat sebagian bra yang tidak tertutup oleh jubah tidurku.
“Ryan, ada apa, sayang ?” tanyaku.
Dengan agak gelalapan dia menjawabku,
“Anu Tante, ini ada titipan dari Mama..”
“Apa ini ? “, tanyaku.
Sambil menyodorkan kotak yang dibawanya, dia berkata,
“Cuma kue saja.”
Aku kemudian mengambil kotak itu dari tangannya dan mempersilahkan dia masuk.
“Mama kemana ?”, tanyaku.
“Keluar sama papa. Mungkin agak malam baru pulang, soalnya mau ngurusi pesta”
“Pesta apa ?”
“Perayaan ulang tahun perkawinan yang ke 25″
“Oh begitu..”
Aku kemudian mempersilahkan dia duduk di kursi ruang keluargaku. Aku kemudian mengambil air dari dapur dan membawanya keluar.
“Ini silahkan di minum..”
“Terima kasih, Tante..”
Aku tersenyum kecil, sebab sewaktu aku menaruh air tadi ke meja, aku melihat kalau matanya melirik ke dalam jubah tidurku, tepat ke arah buah dadaku yang tertutup oleh braku. Diam-diam aku berencana untuk menggoda anak ini. Aku kemudian duduk di sebelahnya. Sejenak kemudian, anak itu aku ajak berbincang-bincang. Sebetulnya anak itu duduknya tidak tenang, tetapi aku pura-pura tidak memperhatikannya, sampai suatu ketika dia berkata,
“Anu Tante, bra Tante bagus ya..”
Aku tersenyum kecil. Dalam hatiku aku bersorak gembira. Anak ini memperhatikanku.
“Memangnya bra Mamamu tidak bagus ? “, tanyaku.
“Ngak sebagus punya Tante”
“Lho, pernah ngintip Mamanya ya..,” godaku.
Dengan muka yang agak kemerahan dia berkata,
“Bukan gitu kan tahu dari jemuran..”
“Kalau gitu cuma tahu branya aja ? Celana dalamnya ?”
“Celana dalam juga”
“Kalau gitu bagusan mana dengan punya Tante ?”
Aku kemudian mengangkat sedikit jubah tidurku. Celana dalamku terlihat dengan jelas oleh anak itu. Dengan muka yang tambah merah, Ryan menjawab,
“Punya Tante jauh lebih bagus. Punya Mama potongannya biasa saja. Warnanya pun paling putih. Punya Tante bagus sekali ..”
Aku tersenyum dan terus bertanya,
“Pernah lihat Mama hanya pakai bra sama celana dalam ?”
Anak itu menggeleng,
“Belum ..”
“Mau lihat kalau Tante yang pakai ?”
Anak itu menganggukkan kepalanya. Aku segera berdiri. Sambil tersenyum aku melepaskan jubah tidurku. Kini di depannya aku hanya mengenakan bra dan celana dalam saja.
“Bagaimana ? ..”
“Tante kelihatan cantik. Kayaknya Mamanya Ryan kalah deh”
“Hush .. masa Mamanya Ryan kalah ?”
“Benar, Tante.. Tante cantik sekali..”
Aku kembali duduk di sofa. Kali ini aku bertanya lebih berani,
“Kamu pernah lihat payudara yang tidak tertutup bra ?”
“Ngak pernah”
“Mau lihat ?”
Dengan muka memerah, dia mengangguk kecil. Sambil tersenyum aku melepaskan kait braku. Setelah lepas, braku kuhamparkan di samping sofa. Payudaraku terpampang untuknya. Mulut anak itu terngangga sedikit.
“Tante betul-betuk cantik”, hanya itu komentarnya. Matanya terus saja menggerayangi kedua payudaraku. Aku tambah nakal, lalu bertanya,
“Mau Tante telanjang sekalian ?”
Dia mengangguk pula. Aku melepaskan celana dalam yang kupakai. Setelah itu, kubuka kedua kakiku. Vaginaku beserta bulu-bulunya terlihat olehnya. Kini seluruh tubuhku bebas dinikmati oleh anak itu. Matanya tak henti-hentinya melalap semua bagian tubuhku. Sebentar-sebentar terlihat sepertinya dia tidak tahan untuk tidak menyentuh tubuhku, tetapi karena dari aku tidak ada tanggapan, maka dia hanya bisa menahan saja.
Setelah agak lama, aku kembali berusaha mencairkan suasana dengan obrolan yang lain. Mungkin karena tubuhku dalam keadaan telanjang, anak itu sepertinya kurang menanggapi. Akhirnya setelah beberapa saat, aku mengingatkannya agar segera pulang. Aku mengambil kembali celana dalam, bra dan jubah tidurku dan memakainya kembali di depan anak itu.
Saat hendak keluar pintu, anak itu berkata kepadaku,
“Tante, terima kasih ya. Tante betul-betul cantik”
Aku tersenyum saja. Dia meneruskannya,
“Maukah Tante merahasiakannya untuk kita berdua saja?”
Sambil tersenyum aku mengangguk. Anak itu tersenyum juga. Dengan langkah yang riang, dia kembali ke rumahnya. Aku segera mengunci pintu dan kembali ke kamarku. Aku kembali melepaskan jubah tidurku. Hanya dengan mengenakan bra dan celana dalam, aku membaringkan tubuhku ke tempat tidur.
Peristiwa tadi membuat aku sangat gembira sekaligus terangsang. Aku kemudian mengambil penis dari karet dari laci tempat tidurku. Aku membuka bra dan celana dalamku dan membaringkan tubuhku yang telanjang kembali ke ranjang. Penis karetku kumasukan ke liang vaginaku dan kugerakkan maju mundur. Pikiranku kupenuhi dengan adegan dimana aku menelanjangi diri di depan anak itu. Nafsuku yang semakin memuncak akhirnya membuatku orgasme. Setelah mengalami orgasme berkali-kali, aku serasa tidak punya tenaga untuk melakukan apa-apa lagi. Dengan tubuh telanjang yang terkulai lemas dan penis karet yang tertancap di liang vaginaku, aku tertidur dengan pulas sampai pagi.
Sejak hari itu, anak tetanggaku selalu ke rumahku bila kedua orang tuanya pergi. Tentu saja setiap kali datang, aku selalu memamerkan pakaian dalam yang aku pakai dan tubuh telanjangku. Pernah satu dua kali aku membiarkannya melihatku sedang mandi. Selain itu, anak itu mulai berani meminjam pakaian dalamku untuk dipakai dan dimainkan. Kalau bertamu ke rumahku, dia akan meminjamnya dan memakainya selama di rumahku. Saat pulang, barulah dia memakai kembali pakaiannya. Tentu saja biasanya pakaian dalam yang dipakainya ikut dipakai ke rumah juga. Biasanya dikembalikan saat bertamu berikutnya. Aku memikirkan kalau bisa aku ingin memotret anak itu dengan memakai pakaian dalamku. Pasti terlihat sexy dan lucu.
Selain untuk masturbasi di kamar, dia mengaku kalau sering memakainya ke sekolah apalagi saat ujian, pikirannya lebih encer. Aku sendiri agak heran juga, bagaimana kalau teman-temannya mengetahui dia pakai bra di balik seragamnya, tetapi sepertinya dia bisa menyiasatinya.
Aku sangat senang kalau ternyata anak itu betul-betul mengagumiku, apalagi dia mau memakai pakaian dalamku. Aku tidak merasa jijik dengan laki-laki demikian, sebaliknya aku malah merasa senang.
Anak itu paling menyukai kumpulan g-stringku, tetapi aku tidak mengijinkannya untuk dipakai, sebab harganya mahal. Bagaimanapun juga aku takut jika g-stringku menjadi rusak karena dipakai olehnya. Tentu saja gaun dan jubah tidur tidak boleh juga. Koleksi string bikiniku yang bermacam-macam model dan warna adalah yang paling sering dibawa pulang selain celana dalam dan braku yang biasa aku pakai ke kantor sebab string bikini berbahan awet sedangkan pakaian dalam yang kupakai ke kantor tidak terlalu mahal.
Dalam hati diam-diam aku berharap suatu saat aku memperoleh kesempatan untuk mencicipinya, tetapi aku tidak boleh terlalu berani. Aku hanya berharap suatu saat dia akan memintaku untuk melayani nafsunya. Biasanya perasaan itu akan memuncak bila aku melihatnya memakai string bikiniku. Aku berharap bisa menyusui anak itu, walaupun tanpa air susu, hehehe.. Aku juga ingin mencoba kemaluannya yang masih tanpa bulu itu baik di mulut maupun di vaginaku. Aku belum pernah mencoba dengan anak yang belum dewasa. Mungkin rasanya akan berbeda, ya?

Jumat, 19 Juni 2015

Mengenal lebih dekat tentang

Masbro sekalian pasti sering liat gambar di atas aspal yang berupa garis ataupun simbol simbol tertentu??tahu maksud dari garis dan simbol2 tersebut ..?mari kita cari tahu bareng masbro biar aman dari pak polisi bahaya dan tentunya menciptakan kesadaran dan toleransi antar pengguna jalan dan semakin menjujung tinggi nilai safety riding (walah lebay ,, :mrgreen: )..Marka jalan atau tanda berupa garis-garis di permukaan jalan yang berfungsi sebagai petunjuk bagi para pengguna jalan..kebanyakan pengendara hanya mengetahui tentang rambu-rambu lalulintas yang berupa plang-palng di pinggir jalan,tapi masih banyak yang belum mengetahui tentang arti marka jalan ..
Mari simak macam-macamnya masbro..
1.Marka garis melintang putih penuh
Kendaraan di wajibkan berhenti di belakang garis(biasanya di lampu merah,dan sebelum zebra cross ..tapi kebanyakan malah berhenti di depan garis :-D )
2.marka garis melintang putus-putus
sebagai
tanda batas berhenti waktu memberikan
kesempatan mendahulukan kendaraan lain
yang telah ditetapkan oleh rambu.
3.marka membujur garis putih putus-putus
image
Artinya garis pembagi antara dua lajur atau lebih dimana kita di perbolehkan untuk mendahului kendaraan lain jika kondisi memungkinkan
4.garis membujur putih penuh
image
Garis pembagi lalu lintas dan kita dilarang melewati garis tersebut untuk mendahului atau berpindah lajur..bisa di ibaratkan garis putih penuh ini sebagai pembatas solid yang tidak bisa dilewati
5.marka garis membujur putih penuh ganda
image
Kendaraan di wajibkan mengambil jalur sebelah kiri garis ganda dan tidak diperbolehkan melewatinya untuk mendahului kendaraan
6.marka garis membujur ganda putih penuh dan putus-putus
image
Artinya kendaraan yang berada lebih dekat dengan garis putus-putus bisa pindah jalur sedangkan kendaraan yang lebih dekat dengan garis penuh dilarang untuk berpindah jalur
7.marka serong
image
      A.persimpangan dari satu buah jalur
     B.penggabungan/pertemuan dari dua jalur
    C.area berhenti khusus bagi kendaraan yang bermasalah
8.marka lambang
image
Marka lambang adalah tanda yang
mengandung arti tertentu untuk menyatakan
peringatan, perintah dan larangan untuk
melengkapi atau menegaskan maksud yang
telah disampaikan oleh rambu lalu lintas atau
tanda lalu lintas lainnya.
Marka lambang Bentuknya berupa panah,
segitiga, gambar atau tulisan yang dipergunakan untuk
mengulangi maksud rambu-rambu lalu lintas
atau untuk memberitahu pemakai jalan yang
tidak dinyatakan dengan rambu.
8.yellow box junction
image
YBJ bertujuan untuk mencegah terkuncinya lalu lintas di satu titik..maksudnya jika lampu lalu lintas di lajur masbro sudah hijau tetapi masih ada kendaraan dari jalur lain maka masbro WAJIB mendahulukan kendaraan yang masih berada di dalama yellow box junction (susah di jalankan kayaknya :-D )
9.RHK (ruang henti khusus)
Mungkin ini termasuk dalam marka lambang??
image
RHK adalah ruang henti khusus sepeda motor saat di traffic light kendaraan roda 4 atau lebih berhenti di belakang RHK .. kalau ini CTM lihat di bekasi ..apa di daerah lain ada??
Monggo kalau ada yang mau nambahin marka-marka lainya..
So jangan salahkan pak polisi jika tiba tiba masbro di tilang gara-gara melanggar marka jalan

marka jalan..

Ini Dia Marka Jalan yang Sering Keluar di Ujian SIM!

markah jalan

Tahu marka jalan kan? Ada juga yang menyebutnya markah (pakai "h") dan ini yang benar menurut KBBI. Yaitu tanda yang berupa garis-garis di permukaan jalan (biasanya berwarna putih atau kuning) yang berfungsi sebagai petunjuk bagi pengguna jalan. Contohnya gambar di atas yang garis putih itu. Ngerti ya??

Beda sama rambu-rambu jalan yang seringnya berupa plang-plang di pinggir jalan yang sudah biasa kita kenal, markah jalan mungkin banyak yang belum tahu artinya. Naa, demi agar kamu menjadi pinter admin sengaja nurunin artikel soal ini.

Nggak semua markah jalan akan dibahas sih, cuma yang admin tahu dan anggap penting aja. Nah, biasanya soal ginian suka keluar di ujian SIM loh, makanya bener-bener diperatiin yaa..

1. Garis putih putus-putus

marka putus2

Ini artinya kamu dibolehkan melintasi markah ini bila hendak pindah jalur ke jalur sebelahnya yang kosong, atau kalau kamu mau menyalip kendaraan di depan kamu. Tapi harus hati-hati juga kalau jalan yang kamu lalui itu dua arah, bisa-bisa tabrakan deh.

2. Garis putih penuh

marka garis penuh

Seringnya sih ada di tikungan-tikungan dan sebelum zebra cross gitu. Artinya kebalikan sama yang putus-putus tadi, kamu nggak boleh melewati markah ini. Resiko melintasi garis ini teramat bahaya, jadi mending kamu bersabar sambil menunggu markah yang putus-putus kayak di atas kalau mau nyalip kendaraan.

3. Garis putih putus-putus dan penuh (jejeran)

marka jejer

Ini nih yang dulu keluar di soal ujian SIM, banyak yang salah menjawab saat itu karena memang jarang terlihat di jalanan. Markah ini berarti, pengendara di jalur bermarkah putus-putus boleh melintasi markah ini ke jalur sebelahnya yang kosong. Sedang yang di jalur markah garis penuh tidak boleh melewati markah ini. Paham yaa??

4. Garis serong lurik-lurik

marka serong

Biasanya ada di persimpangan atau dekat pulau jalan. Tanda seperti ini menandakan bahwa daerah tersebut (yang diarsir/lurik-lurik) bukan merupakan jalur lalu lintas. Jadi tidak ada perlunya kamu melintasi bagian itu.

5. Garis kuning di tepi jalan

marka garis kuning

Selain berupa garis putih penuh di pinggir jalan untuk menandai tepinya, adakalanya terdapat garis penuh berwarna kuning. Nah, bila garisnya kuning, ini tandanya kamu nggak boleh berhenti apalagi parkir di area tersebut. Dan markah ini tidak selamanya berupa garis tapi bisa juga zigzag, bisa pula warna kuning-hitam seperti yang ada di sisi trotoar atau median jalan.

Nah, sekarang udah pada tahu kan? Jadi misalnya tiba-tiba kamu dikejar pak polisi terus disuruh menepi, segera aja ingat-ingat kesalahan apa yang telah kamu perbuat. Mintalah penjelasan sama pak polisi sekaligus ampunan. Kalau pak polisinya ngotot, pokoknya maunya nilang kamu, cepet-cepet aja deh kamu buka artikel ini, insya Allah bermanfaat di situasi begitu.

O iya, pastinya setelah itu kamu jadi bertanya-tanya ya, sebenarnya markah itu dibikin dari apa ya kok warna putihnya bisa awet begitu padahal tiap hari dilindas mobil sama truk gede belum lagi kena hujan, panas matahari, debu, asap dan segala jenis macam polusi lainnya di jalanan??

Standarnya sih bahan yang dipakai membuat markah adalah campuran antara bahan pengikat, pewarna, dan bola kaca kecil yang berfungsi untuk memantulkan cahaya/sinar lampu agar markah dapat terlihat dengan jelas di malam hari.

Namun biar nggak boros, tentunya bahan markah tiap jalan tidak dibuat sama. Kualitas bahan yang digunakan pun disesuaikan dengan trafik lalulintas di jalanan tersebut. Semakin ramai dan sering dilalui kendaraan maka dibutuhkan kualitas bahan yang oke juga. Nah, untuk jalan yang tergolong sepi dan jarang dilalui kendaraan cukuplah dengan cat biasa.

Untuk jalan yang berarus lalu lintas tinggi, digunakan bahan Termoplastic. Penerapannya dilakukan dengan pemanasan material markah jalan kemudian dihamparkan di jalan dengan menggunakan alat.

Kemudian ada Cold-plastic, seperti termoplastik digunakan pada jalan dengan arus yang tinggi juga, menggunakan resin dan pengeras yang dicampurkan sebelum penghamparan di jalan dengan menggunakan alat khusus untuk itu.

Pada jalan raya tertentu biasanya markah jalan juga dipasangi reflektor sehingga bagi pengendara malam dapat melihat lebih jelas markah tersebut. Contohnya seperti gambar di bawah ini:

markah reflektor

Wah, asik banget tuh lewat di jalanan bermarkah cat eyes kayak gitu!

Semoga bermanfaat yaa...

10 Tipe Wanita Idaman Pria Berdasarkan Ukuran & Bentuk Payudara

10 Tipe Wanita Idaman Pria Berdasarkan Ukuran & Bentuk Payudara
Payudara adalah salah satu harta terbesar yang dimiliki oleh seorang wanita karena itu sedapat mungkin seorang wanita merawat dan melindunginya. Namun berdasarkan sebuah Survey, sifat, tipe dan kepribadian seorang wanita dapat dilihat berdasarkan bentuk Payudara yang dimilikinya. Ini bukan ramalan namun hanyalah sebuah Studi kasus berdasarkan bentuk payudara yang dimilikinya. Setidaknya ada 10 Bentuk payudara yang mewakili sifat wanita pada umumnya. Berikut 10 tipe wanita dilihat berdasarkan bentuk payudara-nya

1. PAYUDARA BESAR :
Wanita pemilik payudara besar adalah wanita yang nggak suka dikekang kebebasannya, sehingga dia mendukung kebebasan dan kemandirian. mudah bagi wanita ini untuk memulai hubungan dengan pria, karena dia suka menyambut semua orang dengan hangat, ramah dan terbuka. Anda akan terlibat dalam percakapan akrab meski baru mengenalnya. Selain itu, dia juga punya pemikiran luas, rendah hati, dan baik hati, sedangkan falsafah hidupnya adalah kehidupan ini pendek. Tapi dia nggak segan memaafkan orang lain yang pernah melakukan kesalahan padanya. Wanita ini bercita-cita menikah dengan pria yang menghormati kebebasan serta suka gaya hidup aktif. Pria idolanya adalah pria yang bertanggung jawab, dan bersedia berbagi masalah bersama.

2. PAYUDARA MONTOK :
Wanita berpayudara montok nggak pernah tahan dengan ikatan serius. Terkadang dia nggak peduli dengan perasaan orang lain, tapi sebaliknya, jika wanita ini sudah terikat dalam perkimpoian, dia jadi suka merawat keluarganya termasuk memenuhi kebutuhan materi keluarga dan jujur pada suaminya. Dari luar wanita ini tampak seperti orang baik dan bertanggung jawab, namun di dalam hatinya emosinya meledak-ledak walau hanya menghadapi masalah sepele. Pria berbadan macho dan penurut adalah dambaan wanita berdada montok ini.
3. PAYUDARA DATAR :
Pemilik dada datar ini sangat menghargai kebebasan dan percaya pada teori individual. Wanita ini kerap mengalami pertentangan dengan diri sendiri atau orang namun wanita ini dengan mudah mampu mencari penyelesaian dari masalah yang dihadapinya. Wanita ini berbakat dibidang seni, seperti dekorasi interior, kerajinan tangan, masak, dan memelihara binatang. Pria yang cocok dengan wanita ini adalah pria yang sabar dan tidak banyak bicara. Sebab wanita ini lebih suka sedikit bicara dan banyak bekerja, meski keras kepala wanIta ini penuh kehangatan, cinta, dan bisa dipercaya.

4. PAYUDARA NAIK KEATAS :
Tipe wanita ini sangat mudah diatur, setia pada pasangannya, selalu waspada, dan menyukai orang yang bicaranya to the point. Wanita ini cenderung memilih pria yang sesuai kriterianya. Karena sekali dia jatuh cinta, maka dia akan setia pada pasangannya. bahkan dia tidak berkeberatan jika sang suami memintanya menjadi ibu rumah tangga dan merawat anak-anaknya di rumah. Pria ideal bagi wanita ini adalah pria yang punya rasa humor tinggi dan mempunyai kepribadian terbuka. Untuk memilih pasangan hidup, wanita ini tidak akan menilai dari harta, tapi latar belakang keluarga si lelaki.
5. PAYUDARA KERUCUT :
Kata gagal nggak pernah masuk kamus wanita berdada kerucut ini. Wanita ini hobi olahraga, baca buku untuk literatur dan seni, sehingga dia sangat bernafsu untuk mengadakan pertualangan demi menambah pengalamannya. Wanita ini cocok berteman dengan orang yang bisa memahami dirinya, karena dia memang mempunyai sifat alami egois dan bebas melakukan apa saja.

6. PAYUDARA AEROLAE LEBAR :
Wanita yang mempunyai daerah aerolae lebar, cenderung bersifat maskulin alias tomboy. umumnya, sifat tomboy ini berangsur menghilang ketika wanta ini menginjak usia paruhbaya, dan dia rela berdandan feminim. Tapi wanita ini tidak menyukai tekanan atau kekangan dari orang lain. Sangat sulit baginya untuk menjadi rendah hati di hadapan orang lain, karena harga diri atau gengsinya yang tinggi. Dia suka membanding-bandingkan antara teman yang satu dengan yang lain. Pria yang cocok buat wanita ini adalah yang bisa dipercaya dan selalu berada di sisinya ketika susah dan senang.

7. PAYUDARA MELEBAR :
Sifat wanita ini periang dan mandiri. Sayangnya, wanita ini suka membual dan membesar-besarkan masalah. Lebih gilanya lagi, wanita ini mudah sekali marah, tidak suka dikekang tapi cepat menolong orang lain yang butuh pertolongan. Bisa saja wanita ini jujur dan berterusterang ketika mereka berurusan dengan hal yang menguras emosi. Meski wanita ini biasanya tidak hidup dalam kemewahan, tapi dia termasuk wanita yang hemat. Karena dia merasa bosan jika harus berada di samping pasangannya setiap saat, makanya dia suka menunjukkan kemandiriannya. Pada saat yang sama dia bisa bermuka dua. Pria yang menjadi anak pertama tidak cocok dengan wanita ini. Anak pertama mempunyai sifat suka mengatur. karena pernikahan baginya bukanlah hal yang menyenangkan. Anehnya, ketika dia terikat pernikahan dia akan berubah.

8. PAYUDARA TURUN :
Pemilik payudara ini sangat sensitif. Dia akan merasa dikhianati jika kekasihnya tidak menanggapi perhatian yang diberikannya melalui isyarat-isyarat tertentu. Selanjutnya dia akan menangis dan kehilangan kepercayaannya pada hubungan cintanya. Pola pikir wanita ini sangat polos dan tidak berpengalaman, karena itu kesadarannya akan seks muncul terlambat. Tapi jangan khawatir pengetahuan dan pengalaman seksnya akan mengalami kemajuan jika sudah menikah nanti. Dalam rumah tangga, wanita ini adalah pencerah suasana karena sifat alaminya yang baik hati, terutama dalam menyambut suaminya setelah bekerja. Pria yang menjadi pilihan wanita ini adalah pria yang pemberani dan teguh dalam pendirian.
9. PAYUDARA BENTUK BEL :
Wanita pemilik payudara yang bentuknya mirip bel adalah orang yang suka berpikiran praktis dan jujur. Kelemahannya adalah pelupa dan nggak rajin bekerja. Dia berusaha dengan keras berbicara dan bertempur dengan perasaan sendiri jika ada sesuatu yang membuat mereka marah. Ini yang membuat orang berpikiran kalau dia adalah orang yang suka histeris hanya karena alasan sepele. Daya tariknya misterius, mampu menarik pria tapi mampu membahagiakan pria tersebut.

10. PAYUDARA KECIL :
Wanita ini tidak pernah bisa menolak permintaan orang lain. Sifatnya yang terbuka, mampu memahami orang lain, dan sabar, membuat wanita ini dikenal sebagai orang baik hati dan penolong. Mungkin kebaikan ini muncul karena dia suka mencampuri urusan orang lain. Wanita ini bercita-cita menjadi ibu rumah tangga yang bijak bagi anak-anaknya. Pasangan yang cocok bagi wanita ini adalah pria yang punya pekerjaan tetap. Karena wanita ini nggak tahan menghadapi stress berkepanjangan. Jika mengalami stress dia akan dengan mudah terkena penyakit

Seputar Ukuran Alat Kelamin Ukuran alat kelamin pada pria dan wanita memang berbeda-beda karena dipengaruhi oleh banyak faktor. Karena perbedaan itulah yang sering menimbulkan pertanyaan "berapa ukuran alat kelamin yang normal?". Para pakar seks sudah berusaha untuk menemukan ukuran rata-rata dari alat kelamin manusia dengan berbagai penelitian dan kajian-kajian ilmiah.

Berikut ini adalah ukuran alat kelamin normal pada pria dan wanita:

Seputar Ukuran Alat Kelamin Pria
Ukuran Alat kelamin pria
  1. Penis saat ereksi: Ukuran penis saat ereksi rata-rata adalah 5 sampai 7 inci (12,7-17,8 cm) dengan sudut berdiri 15 derajat secara horizontal menghadap ke atas.
  2. Penis saat relaksasi atau istirahat: Ukuran penis saat relaksasi (tidak ereksi) rata-rata adalah 3 sampai 5 inci (7,6-12,7 cm) mengarah ke bawah.
  3. Ukuran testis: Ukuran testis (zakar atau buah pelir) rata-rata adalah 5 x 2 x 3 cm atau panjang 5 cm, lebar 2 cm dan diameter (tinggi) 3 cm. Biasanya testis kiri menggantung lebih rendah daripada testis kanan sehingga terlihat lebih besar.
Seputar Ukuran Alat Kelamin  Wanita
Ukuran Alat kelamin wanita
  1. Kedalaman vagina normal: Ketika tidak sedang terangsang secara seksual, rata-rata wanita memiliki vagina dengan kedalaman 3 sampai 4 inci (7-10 cm) dengan diameter 0,8 inci (2 cm).
  2. Kedalaman vagina saat terangsang: Ketika mengalami rangsangan seksual, aliran darah akan menyebabkan leher rahim (serviks) dan rahim naik, sehingga saluran vagina mengalami peregangan yang kedalamannya menjadi sekitar 4-7 inci (10-17 cm) dengan diameter 2,5 inci (6,35 cm).
  3. Sudut vagina: Letak sudut pada vagina saat hubungan intim sesuai dengan sudut organ pria (penis) dan terletak di 45 derajat.
  4. Selaput dara: Ukuran selaput dara sangat tipis, tebal selaput dara rata-rata adalah 0,05-0,10 inci (0,127-0,25 cm).
  5. pH vagina: pH vagina normal adalah antara 4 sampai 5, sedangkan pH urine 5,5 hingga 6,5.
  6. Klitoris: Panjang total klitoris rata-rata adalah 1 inci (2,5 cm) dan bagian yang menonjol keluar panjangnya 0,2 inci (0,5 cm). Hal ini setara dengan penis pria yang penuh dengan saraf-saraf.
Ejakulasi dan orgasme
  • Panjang rata-rata sperma adalah 4 mikron
  • Rata-rata konsentrasi sperma adalah 20 juta sperma per mililiter
  • Rata-rata jumlah sperma per ejakulasi adalah 300-500 juta sperma
  • Sepanjang usia, jumlah sperma seorang pria rata-rata 1,2 triliun
  • Rata-rata kecepatan ejakulasi 28 mil per jam atau 45 km/jam
  • Rata-rata volume ejakulasi 4 ml atau hampir satu sendok teh
  • Setelah masuk ke vagina, 4 mikron sperma hanya butuh waktu 5 menit untuk menyeberangi 6 inci (15,2 cm) wilayah leher rahim.
  • Durasi rata-rata orgasme pada pria hanya 3-5 detik sedangkan pada wanita sedikit lebih lama, yaitu 5 sampai 8 detik.

Pria dan Wanita

Fakta Penting Seputar VaginaSelama ini, pembicaraan yang membahas fakta penting seputar vagina selalu saja dianggap masih tabu. Padahal, hal ini merupakan sebuah pengetahuan yang sudah seharusnya dimanfaatkan untuk mengarahkan kepada setiap wanita untuk tetap menjaga kesehatan organ reproduksi. Vagina merupakan satu bagian dari organ reproduksi yang harus selalu dijaga kesehatannya.

10 Fakta penting seputar vagina yang wajib Anda ketahui

1. Bentuk vagina berupa sebuah ruang (rongga) elastis.
Bentuk vagina berkerut-kerut, sehingga memungkinkan untuk memanjang dan menyesuaikan diri bila terdapat benda yang masuk di dalamnya. Jika tidak ada benda di dalamnya, dinding vagina akan bersentuhan satu sama lain.
2. Vagina wanita memiliki ukuran yang bervariasi.
Pada saat kondisi rileks, panjang vagina rata-rata 9 – 10 cm dengan diameter kurang lebih 2,5 cm. Pada saat terangsang, ukuran vagina akan membesar kurang lebih 12 – 15 cm dengan diameter sekitar 3,8 – 6,3 cm.
3. Bibir vagina atau disebut juga dengan vulva berbentuk tipis berwarna merah jambu sampai kebiruan.
Namun begitu, ada juga yang berwarna kecokelatan, tebal dan berkerut. Bibir vagina memiliki bentuk dan ukuran yang bervariasi antara wanita satu dengan lainnya. Bagian vulva ini bisa tampak panjang pada wanita yang pernah berhubungan intim  atau melahirkan.
4. Elastisitas selaput dara pada vagina bervariasi.
Pada beberapa wanita, selaput dara yang dimiliki sangat elastis sehingga memungkinkan penis untuk masuk tanpa menyobeknya, atau hanya sebagian kecil dari selaput dara yang sobek. Selaput dara yang tersisa akan tetap ada sampai melahirkan bayi secara normal. Selaput dara merupakan bagian dari vulva, ada yang satu lubang, dua, atau banyak lubang yang merupakan tempat lewatnya darah menstruasi dari dalam rahim.
5. Vagina akan selalu menjaga kelebabannya dengan mengeluarkan cairan.
Cairan ini berfungsi untuk menjaga kebersihan, membunuh kuman, serta menjaga derajat keasaman di dalam vagina. Cairan tersebut juga berguna saat keadaan terangsang, yaitu untuk menyediakan lubrikasi (pelicin) saat melakukan hubungan intim.
6. Beberapa hal dapat mempengaruhi keseimbangan vagina.
Diantaranya adalah tidak menjaga kebersihan vagina, kehamilan, gizi buruk, mengonsumsi antibiotik, memakai celana dalam yang ketat dan lembab serta penggunaan alat kontrasepsi. Sperma juga merupakan penyebab terganggunya keasaaman vagina karena sperma bersifat basa.
7. Vagina terkadang akan terasa kering.
Hal ini dapat terjadi karena stres, menstruasi, atau penggunaan kondom tanpa cairan. Kondisi vagina yang kering dapat menimbulkan rasa sakit pada saat berhubungan.
8. Apabila tercium aroma yang tidak sedap pada vagina seperti bau amis, dapat dipastikan Anda sedang terinfeksi bakteri vaginosis. Infeksi ini bukan dari pasangan Anda, tetapi dari bakteri yang sudah ada di dalam vagina. Sebagaimana kita ketahui, di dalam vagina terdapat bakteri jahat dan bakteri baik dimana pada wanita sehat, jumlahnya seimbang. Ketika keseimbangan terganggu, maka timbullah infeksi.
9. Pembersihan vagina dengan cara douching tidak dianjurkan oleh sebagian besar dokter.
Douching adalah cara membersihkan vagina dengan menyemprotkan cairan tertentu ke dalam vagina. Douching dapat mengubah keseimbangan alami vagina sehingga lebih mudah terjadinya infeksi.
10. Tidak dianjurkan memakai bedak ataupun parfum pada vagina Anda karena dapat merusak keseimbangan keasaman vagina.
Itulah 10 fakta penting seputar vagina yang perlu Anda ketahui agar Anda mempunyai pengetahuan sehingga Anda bisa merawat organ reproduksi Anda dengan benar.