Sabtu, 20 Juni 2015

10 Tanda-tanda Mendua


Menjaga keutuhan rumah tangga memang bukan hal mudah. Banyak gangguan dan cobaan yang bisa mengganjal, salah satunya suami menjalin hubungan dengan wanita lain. Bagaimana cara mengendus “affair” suami?
Hobi bersolek, sering pulang telat dari kantor dengan alasan meeting, atau mendadak cuek adalah beberapa sinyal yang biasanya muncul manakala seorang suami tengah “lupa diri” dan bersikap mendua. Beberapa hal di bawah ini sebaiknya Anda waspadai sebagai sinyal bahwa suami tengah berhubungan dengan wanita lain.
1. Mendadak acuh
Suami mendadak acuh dan tak lagi memerhatikan dirinya. Ia lebih mementingkan diri sendiri, akhir pekan pun ia habiskan untuk urusan lain yang bahkan anggota keluarga pun tak boleh tahu. Gelagat seperti ini tentu sangat mengesalkan dan memicu kecurigaan. Ia seolah tak lagi peduli pada istri dan keluarga. Komunikasi terhambat, omongan Anda sebagai istri pun tak pernah ia gubris. Bila ini terjadi, sebaiknya berhati-hati. Biasanya, suami yang mendadak bersikap seperti ini tengah mencurahkan perhatiannya pada wanita lain, sehingga keberadaan Anda sebagai istri seolah seperti angin lalu saja.
2. Jadi romantis
Yang ini kebalikan dari yang di atas. Bila selama ini suami bersikap biasa-biasa saja, mendadak ia menjadi sangat romantis. Jangan senang dulu, malah sebaliknya, Anda selayaknya curiga. Apa sebab ia mendadak berubah seperti itu? Siapa tahu ini hanya untuk menutupi perbuatannya di luar dengan wanita lain agar tidak tercium oleh Anda. Coba amati tingkah lakunya sehari-hari. Lambat laun pasti akan terlihat, apakah romantisme yang ia tunjukkan itu memang keluar dari lubuk hatinya atau sekadar kedok belaka.
3. Malas berhubungan intim
Hubungan intim bagi pasangan suami-istri tentu sangat penting. Anda patut curiga jika suami belakangan malas berhubungan intim dengan Anda lagi tanpa alasan jelas. Padahal, selama ini suami tidak punya keluhan dan rutin melakukannya. Bagaimana pun hubungan biologis merupakan kebutuhan utama pasangan suami-istri. Jadi, bila suami tidak lagi pernah mengajak Anda berhubungan intim lagi, jangan anggap sepele. Siapa tahu ada wanita lain, sehingga ia tidak lagi tertarik pada Anda.
4. Selalu ceria
Jatuh cinta berjuta rasanya, begitu bunyi sepenggal syair lagu. Biasanya, orang yang tengah jatuh cinta memang akan selalu tampak bahagia. Tak ada asap tak ada api, ia berdendang, padahal biasanya bersiul pun enggak. Apalagi kalau setiap hari lagu yang ia dendangkan lagu bernapaskan cinta. Sebaiknya Anda curiga. Dari gerak-geriknya, Anda akan bisa membaca bahwa ia rupanya sedang kasmaran alias jatuh cinta.
5. Jadi pesolek
Mendadak, suami hobi memakai parfum berlebih. Ia juga rajin mematut-matut diri di depan cermin setiap saat, padahal sebelumnya boleh dibilang ia sangat abai pada penampilannya. Pokoknya, ia berubah menjadi pria pesolek, genit. Sikap ini bisa Anda cermati sebagai kemungkinan adanya hubungan lain yang tengah dijalin suami. Tak ada salahnya Anda menanyakan apa yang sebetulnya sedang terjadi.
6. Penampilan berubah
Biasanya, pria yang sedang jatuh cinta sangat suka mengubah penampilannya, mulai penampilan rambut, bentuk tubuh, baju, dan sebagainya. Pokoknya apa saja, yang penting ia bisa menarik perhatian wanita yang ia taksir. Nah, bila perubahan ini muncul pada suami, sebaiknya berhati-hati. Bisa jadi, ini merupakan pertanda ia sedang dimabuk cinta.
7. Suka Bohong
“Benar Ma, Papa ada meeting di kantor!”, begitu selalu alasan suami setiap kali ia pulang telat. Dan jika belakangan suami hobi pulang telat dengan alasan yang tidak masuk akal atau yang itu-itu saja, bersiap-siaplah. Sangat mungkin ada sesuatu yang tengah terjadi pada suami, dan kemungkinan itu bisa saja wanita kedua.
Nah, bila suami belakangan banyak berbohong dengan alasan yang dibuat-buat dan tidak masuk akal, bisa jadi ini sinyal bahwa suami tengah mendua.
8. Jauhkan ponsel
Yang akan semakin memperkuat kecurigaan adalah mendadak suami melakukan banyak perubahan, dari sikap hingga kebiasaannya. Misalnya, jika biasanya ponsel ia letakkan dimana saja, belakangan ia selalu menjauhkan ponselnya dari jangkauan Anda. Jika ponsel berdering, buru-buru ia akan mengangkatnya sendiri. Jika kebetulan Anda yang mengangkat, ia memasang muka tak senang atau malah marah-marah. Begitu pun dengan dompet. Benda ini biasanya ia geletakkan di sembarang tempat, tetapi kini sepertinya ada sesuatu yang disimpan di balik dompetnya. Perubahan-perubahan di atas itulah yang perlu Anda cermati pada suami.
9. Hobi melamun
Seseorang yang sedang jatuh cinta biasanya suka melamun. Membayangkan seseorang di seberang sana. Tidak kenal waktu dan tidak peduli orang di sekelilingnya. Ia tidak menyadari, sudah 2 jam melamun di depan televisi sambil tersenyum-senyum. Bila ini terjadi sekali dua kali sih mungkin bisa dimaklumi. Tapi kalau ini dilakukan hampir setiap hari, sebaiknya Anda minta ia berterus-terang apa yang sebetulnya tengah terjadi. Bisa jadi, ia tengah melamunkan seseorang.
10. Gampang marah Hal lain yang menguatkan kecurigaan bahwa suami tengah menjalin hubungan dengan wanita lain adalah jika suami mudah sekali emosi. Masalah kecil saja bisa menjadi besar. Ia juga jadi sulit diajak berdamai, maunya ribut terus. Yang lebih mengejutkan, bila marah, tak cuma suaranya yang keras, namun juga mulai kasar. Padahal, sebelumnya tak pernah ia lakukan. Jangankan memukul, marah saja jarang, kok.

Tanda-Tanda cewek mendua

Bagi para cowok yg sering di dua kan bhkan di tiga kan atau lebih brhati-hatilah karna hal seperti itu agak sulit di ubah.Jadi di bawah ini adalah ciri-ciri seorang cewek berselingkuh!!!Berikut cuplikkann nyaa…..
Kenalilah tanda-tandanya sejak dini:


1. Enggan Diusik
Sangat menikmati kesendirian, maka kebersamaan dengan pasangan berangsur berkurang.
2. Tidak Fokus
Pembicaraan cenderung tidak fokus dan acap melenceng dari topik, berakibat jawaban-jawaban menjadi kurang tepat.
3. Cepat Marah
Pertanyaan dinilai sebagai interogasi dan diliputi rasa dicurigai sehingga yang timbul kemarahan yang tidak jelas arahnya.
4. Perhatian Menurun
Pikiran telah berbagi akibat kehadiran orang lain, maka telah membuat perhatiannya terhadap pasangan menurun atau berkurang.
5. Sering Lupa
Janji makan siang atau malam hingga jadwal olahraga bersama cenderung terlewatkan. Yang lebih mengejutkan, lupa ulang tahun perkawinan.
6. Sikap Defensif
Merasa rahasianya terancam dan untuk menutupi kebohongan-kebohongannya, ia menjadi cenderugn bertindak defensif.
7. Malas Bicara
Seperti merahasiakan beberapa kegiatan karena tak ingin diusik bahkan diketahui sehingga mulai jarang bercerita.
Nah mulai dari sekarang berhatii-hati lah dan terus awasi si dia jangan sampai hal buruk itu terulang lagi.

Cara Membuat Anak yang Baik

Cara Membuat Anak yang Baik dan Benar
Cara Membuat Anak yang Baik dan Benar memang terbilang mudah dan ini sudah rahasia umum, tapi alangkah baiknya kita pelajari dulu dasar serta cara yang baik dan benar itu bagaimana.

Mempunyai anak, adalah idaman dari setiap pasangan. Bagi pasangan baru, pasti sangat menginginkan sekali yang namanya jeritan bayi di dalam sebuah keluarga tersebut. Kegiatan melakukan untuk membuat anak adalah memasukkan alat kelamin jantan ke dalam alat kelamin betina. Menjaga kesuburan dari setiap alat reproduksi dari jantan maupun betina haruslah di jaga dengan baik jika ingin menghasilkan buah hati yang sempurna.

Melakukan hal ini, sebaiknya pada saat wanita sedang pada masa suburnya atau 3 hari sebelum haid dan 3 hari setelah haid. Selain wanita, pria harus juga memperhatikan kualitas dari spermanya.

Terkadang dari pihak pria atau wanita menginginkan anak laki-laki saja atau prempuan saja. Hal demikian bisa anda lakukan dalam hubungan tersebut dengan cara-cara sebagai berikut.

Anak Laki-laki
Pada saat berhubungan tersebut, maka wanita diharapkan mengeluarkan organisme terlebih dahulu. Dengan cara sesuai yang anda inginkan. Kemudian kosumsilah, makan-makanan yang berdaging, protein, dan sebagainya. Berhubungannlah pada tanggal 12 sampai 15, karena pada massa tanggal 12, sel telur sudah matang.
Silakan anda coba sendiri cara ini, jika memang masih belum bisa. Maka, sudah takdir dari yang di atas.

Ingin anak Prempuan
Berhubunganlah sebelum tanggal 12, karena jika sudah lewat dari 12, sel ovumnya sudah matang.

Berusahalah dengan baik, jangan hanya ingin mengambil kenikmatannya saja. Dan perlu diketahui, bukan dari tulisan ini kami menjanjikan apa yang anda inginkan. Tapi, bagaimanapun juga semuanya sudah ditentukan dari yang maha kuasa. Sebelum melahirkan, yuk baca-baca disini apa saja yang harus dipersiapkan seorang ibu hamil persiapan ibu hamil

dan Benar

Bahasa Indonesia Go Internasional ?

Wacana yang belakangan berhembus, agar Bahasa Indonesia menjadi Bahasa  ASEAN tak terbantahkan lagi. Ihwal  tersebut kembali mengemuka saat Konferensi Tingkat Tinggi (KTT) ke-18 ASEAN yang berlangsung di Jakarta, 7-8 Mei 2011.
Ketua DPR Marzuki Alie juga  mengatakan, Majelis Antarparlemen ASEAN (ASEAN Inter-Parliamentary Assembly/ AIPA) kemungkinan akan mencantumkan ketentuan dalam Statuta AIPA yang menyatakan bahwa Bahasa Indonesia sebagai bahasa resmi ASEAN.
Sebagian besar delegasi AIPA menerima usulan Indonesia untuk mencantumkan Bahasa Indonesia sebagai bahasa resmi atau bahasa kerja di kawasan ASEAN.
Sebuah jalan yang memuluskan Indonesia untuk lebih dikenal dalam tataran wilayah  Asia Tengara. Apalagi momentum tersebut sangat tepat ketika ASEAN dipimpin oleh elite negeri  sendiri. Terutama tentang perwujudan semboyan “satu visi, satu identitas, dan satu komunitas“.
Berbicara mengenai bahasa Indonesia yang akan di gunakan dalam komunitas ASEAN,tentu sangat strategis karena sepertiga penduduk ASEAN pun memakainya.
Apalagi Indonesia, sebagai kepulauan terbesar di ASEAN. Ditambah lagi Populasi Indonesia begitu fantastis. Ini langkah awal  untuk  mendorong semakin “terjualnya” Indonesia dalam kancah global.
Kebanggaan.
Pada mulanya bahasa Indonesia adalah bahasa Melayu  yang tidak lain adalah  bahasa pasar. Bahasa pasar tercipta dari gabungan bahasa-bahasa pedagang dari seluruh penjuru dunia yang dulu singgah di Melayu.
Kemudian bahasa tersebut berkembang pesat kosa katanya dan pada akhirnya terbentuk bahasa yang paling terkenal dari wilayah timur yaitu bahasa Melayu. Oleh bangsa Indonesia, bahasa Melayu kemudian dijadikan pondasi awal untuk membentuk bahasa baru dengan proses yang tidak sebentar.
Proses tersebut di antaranya adalah penambahan kosakata baru baik diserap dari bahasa asing maupun dari bahasa daerah. Hingga pada akhirnya ejaannya disempurnakan.
Namun proses penyerapan kata tidak terputus hingga sekarang ini. Karena pada awalnya bahasa Indonesia adalah bentukan dari bahasa pedagang dari seluruh penjuru dunia, maka bahasa Indonesia memiliki ribuan kata yang diserap dari bahasa beberapa bangsa di dunia. Proses tersebut menjadikan bahasa Indonesia menjadi bahasa yang ‘kaya’.
Menjadi sebuah kebanggaan ketika bahasa Indonesia mau dipelajari oleh  bangsa  lainnya. Bahkan  saat ini beberapa negara mulai berlomba mempelajari bahasa melayu(bahasa Indonesia).
Menurut  pengakuan seorang pejabat Kementerian Luar Negeri Indonesia, Andri Hadi, saat ini ada 45 negara yang mengajarkan bahasa Indonesia, antara lain Australia, Amerika, Kanada, dan Vietnam.
Mengambil contoh dari  Australia, pejabat itu menjelaskan, bahasa Indonesia menjadi bahasa populer keempat. Ada sekitar 500 sekolah mengajarkan Bahasa Indonesia sehingga anak-anak kelas VI sekolah dasar sudah ada yang bisa berbahasa Indonesia.
Sementara itu, di Vietnam, telah mengumumkan bahasa Indonesia sebagai bahasa kedua secara resmi pada bulan Desember 2007. Vietnam merupakan anggota ASEAN pertama yang menetapkan bahasa Indonesia sebagai bahasa resmi kedua di negaranya(Kompas)
Pengunaan Bahasa Indonesia
 Adalah sebuah tugas amat berat bagi seluruh elemen masyarakat, untuk mempertanggungjawabkan kelak bahasa Indonesia telah di ketok palu dan di tetapkan menjadi bahasa ASEAN. Mengapa?
terlihat gamblang dan  bisa disaksaikan saat ini. Bahasa Indonesia seakan menjadi ‘bahasa asing ‘ di negeri sendiri. Tercermin dari arus media massa dan trend pasar dalam pengunaan bahasa yang ditawarkan oleh masing-masing media.
Dengan penyerapan bahasa asing yang acapkali dicampur adukan, belum lagi  bahasa ‘gaul’ ala pemuda-pemudi yang belakangan ini menjadi gaya hidup, khususnya  di kota-kota besar. Termasuk   dalam pengunaan jejaring sosial(Facebook dan Twitter).
Tidak berhenti sampai disana saja. Ramainya masyarakat indonesia yang kepincut untuk mengikuti tambahan les bahasa asing demi tuntutan karir memang tak terbantahkan juga.
Banyaknya jasa penyedia les bahasa asing yang bersifat ‘instan’ pun menjadi ruang baru. Takutnya nanti perkembangan bahasa Indonesia pun  seakan menjadi bahasa “pelengkap” dalam kehidupan sehari-hari.
So, pantaskah  bahasa Indonesia sebagai Bahasa ASEAN bahkan Internasional  jika kondisinya  seperti itu?

Cara Ampuh Menghilangkan Pegal Dan Capek Pada Tubuh

Rasa pegal dan juga capek sering kali mengganggu aktivitas yang dilakukan setiap hari. Rasa capek ini biasanya muncul akibat bekerja secara terus-terusan tanpa beristirahat yang cukup. Rasa ini tentu saja pernah dirasakan oleh semua orang, terutama untuk pekerja. Rasa capek jika dibiarkan akan mengakibatkan efek samping mengantuk dan juga sering kesemutan. Kesemutan adalah kondisi dimana darah tidak mengalir dengan lancar. Dengan kondisi ini, metabolisme dalam tubuh Anda terganggu dan penyakit-penyakit lainnya akan mudah menyerang.
Selain karena aktivitas yang berlebihan, rasa capek dan juga pegal juga dapat dirasakan ketika saraf Anda terjepit. Kekurangan gizi pada tubuh Anda dapat mengakibatkan saraf Anda terjepit, migran atau sakit kepala sebelah serta pembuluh darah vena mengalami penurunan elastisitas. Rasa ini, jika dibiarkan terlalu lama maka akan mengakibatkan stroke yang tentu saja membahayakan untuk Anda. Untuk mengatasi rasa pegal dan capek berlebihan, berikut adalah cara yang dapat Anda lakukan.

1. Penuhi kebutuhan gizi dan juga vitamin pada tubuh
Untuk memenuhi kebutuhan gizi dan juga vitamin, cara tepat untuk ini yaitu dengan mengikuti anuran 4 sehat 5 sempurna. Dengan adanya menu sehat yang sudah dianjurkan ini, takaran seimbang dari gizi dan vitamin akan membantu menjaga kesehatan tubuh. Mulai dari daging, sayur, buah, lauk-pauk, nasi dan susu, semuanya memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh Anda.

2. Istirahat yang cukup
Rasa pegal dan capek dapat muncul karena depresi, dengan istirahat yang cukup depresi yang Anda rasakan akan berkurang. Dengan begitu rasa lelah yang Anda rasakan juga akan berkurang. Istirahat yang cukup pada jam yang sudah ditentukan merupakan pola hidup sehat yang perlu Anda lakukan setiap hari.

3. Penuhi kebutuhan air putih
Air putih adalah zat yang sangat penting untuk tubuh. Sebagian besar tubuh manusia terdiri dari cairan, jika pasokan air kurang maka kesehatan tubuh Anda dapat terganggu. Dalam sehari, minimal Anda mengkonsumsi air putih sebanyak 8 gelas air. Tidak hanya air putih, mineral yang terdapat pada buah-buahan juga sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh Anda.

4. Olahraga cukup
Olahraga adalah kegiatan sehari-hari yang wajib untuk Anda lakukan. Dimana dengan adanya olahraga ini tubuh Anda akan bergerak dan membantu melancarkan peredaran darah. Dengan begitu metabolisme pada tubuh Anda tidak terganggu. Olahraga yang harus Anda lakukan tidak hanya olahraga berat, melakukan kegiatan sehari-hari juga dapat dikategorikan sebagai olahraga. Contohnya saja berjalan kaki, dengan menggerakkan tubuh Anda maka ini juga dapat dikatakan sebagai olahraga. Tetapi akan lebih baik lagi jika Anda melakukan senam atau fitnes dalam beberapa hari sekali.

Rasa capek dan juga pegal bisa saja muncul dari beberapa penyebab. Jika dibiarkan maka penyakit kronis akan menyerang Anda, cara tepat untuk menanganinya yaitu dengan pola hidup yang sehat. Dengan tubuh yang sehat dan fit, kegiatan Anda sehari-hari dapat dilakukan dengan lancar serta meminimalkan kemungkinan terserang penyakit kronis.

7 Tips Mudah Menghilangkan Capek Di Tubuh Anda    Tips Menghilangkan Capek. Aktivitas sehari-hari yang tak kunjung berhenti membuat seluruh badan kita serasa capek sekali. Ingin sekali kita meninggalkan rutinitas tersebut. Semua pelajar ataupun pekerja pasti pernah merasakan rasa lelah terhadap semua aktivitas yang telah dijalani tiap harinya. Lalu apa yang sudah anda lakukan untuk menghilangkan rasa lelah yang dirasakan oleh tubuh kita…???

    Sahabat, tips kesehatan. Lelah merupakan rasa capek yang dirasakan oleh tubuh dan pikiran kita, ketika suatu aktivitas yang menguras energi baik itu tenaga maupun pikiran di jalankan pada suatu waktu. Pada saat tubuh terasa lelah maka aktivitas yang akan kita lakukan selanjutnya menjadi terganggu. Cara termudah yang dapat kita lakukan yaitu dengan istirahat sebentar. Tapi sebenarnya ada beberapa tips yang membantu anda menghilangkan rasa lelah pada tubuh anda. tips kesehatan, berikut ini akan mengupas tuntas. Berikut ini tips menghilangkan rasa capek pada tubuh anda :

  1. Sarapan Pagi. Biasakan untuk sarapan pagi sebelum memulai aktivitas anda. ini dikarenakan dengan sarapan tiap pagi sebelum beraktivitas maka pikiran dan kondisi tubuh anda akan lebih stabil daripada mereka yang tidak sarapan. Sehingga rasa lelah pun dapat terkurangi atau bahkan hilang pada tubuh anda di sela aktivitas anda dengan rutin sarapan pagil 
  2.  Penuhi Nutrisi Tubuh. Makanlah dengan teratur dengan makanan yang mengandung berbagai nutrisi yang diperlukan oleh tubuh kita, baik itu karbohidrat, protein, vitamin, mineral dan makanan yang memiliki kandungan serat yang tinggi. Sehingga menghindarkan anda dari rasa lelah setelah beraktivitas, karena tubuh kita terjaga kesehatannya dan menjadikan tubuh kita lebih stabil.
  3. Makanan Berserat. Makanlah dengan makanan yang mengandung serat. Ini dikarenan dengan memperbanyak makanan yang berserat maka akan memberikan energi lebih pada tubuh kita. Sehingga tidak mudah capek dalam segala aktivitas kita.
  4. Cukupi Air Putih. Minumlah air sesuai kebutuhan tubuh kita. Paling baik yaitu 8 gelas sehari bisa lebih. Ini dikarenakan air akan mempermudah darah dalam mengalir ke seluruh sel dan organ tubuh kita. Sehingga peredaran darah lancar dan rasa lelah akan terkurangi.
  5. Dengarkan Musik. Mendengarkan musik yang anda sukai merupakan salah satu cara efektif untuk menghilangkan rasa lelah yang ada dalam tubuh anda. jadi setelah selesai beraktivitas tidak ada salahnya mendengarkan musik yang anda sukai dengan duduk santai. Ini akan membantu menghilangkan rasa lelah tersebut. 
  6. Tertawalah. Melihat acara komedi yang ditayangkan di televisi juga mampu menghilangkan rasa lelah yang anda alami setelah beraktivitas. Dengan tertawa lepas semua beban pikiran dan lelah pada tubuh anda akan sirna tanpa anda sadari.
  7.  Cuci Muka. Sebelum mandi setelah beraktivitas yang membuat anda lelah, usahakan membasuh wajah anda dengan air dingin terlebih dahulu. Ini juga mampu membantu menghilangkan rasa lelah yang menghinggapi tubuh dan pikiran anda.

Posisi tidur yang baik untuk bayi dibawah 6 bulanBagi bayi, tidur memiliki manfaat yang banyak, selain untuk merangsang perkembangan otak, hormon pertumbuhan juga dikeluarkan ketika bayi sedang tidur. Dengan bayi tidur nyenyak maka pertumbuhan otak bayi dapat berjalan secara maksimal sehingga kelak ia dapat tumbuh cerdas. Tetapi kecerdasan anak juga tumbuh bersamaan dengan stimulasi serta rangsangan yang di berikan pada proses belajarnya. Selain dari itu, hormon pertumbuhan itu sangat berfungsi untuk memperbaiki serta mempengaruhi semua sel yang terdapat di dalam tubuh anak.

Posisi tidur yang baik bagi bayi di bawah usia 6 bulan harus menjadi perhatian utama setiap orangtua. Mengapa posisi tidur bayi harus diperhatikan setiap orang tua? Hal ini disebabkan karena banyaknya laporan mengenai bayi yang meninggal saat tidur yang dikenal dengan Sudden Infant Death Syndrome (SIDS). Serangkaian penelitian seperti yang dilakukan “American Academy of Pediatrics”, menemukan bahwa lingkungan tidur yang aman dan posisi tidur yang tepat akan mengurangi resiko sindrom kematian bayi mendadak, sesak napas, dan kesulitan bergerak.
Menempatkan bayi tidur telentang di dalam boks bayi dengan kasur yang nyaman, tanpa bantal dan tanpa selimut, serta meletakkan boks itu di dalam kamar yang sama dengan orangtuanya adalah pedoman tidur yang dianjurkan untuk keamanan bagi bayi. Pedoman ini juga merekomendasikan agar bayi tidur di tempat dengan luas yang cukup di tempat tidurnya sendiri. Akan lebih baik jika bayi tidur tanpa benda-benda lain di sekitarnya, misalnya bantal, selimut, boneka dan mainan bayi, bahkan bantalan untuk bagian pinggir boks bayi (bumper pads) juga tidak disarankan dipakai pada tempat tidur bayi.
Baca juga: Posisi tidur yang baik selama hamil
Seperti yang Luvizhea.com jelaskan diatas, tidur yang nyenyak dan nyaman sangat penting bagi tumbuh kembang bayi. Baik dalam posisi terlentang, miring ataupun tengkurap. Sebagai orang tua sebaiknya kita dapat membaca posisi tidur yang paling disukai oleh bayi kita. Berikut Luvizhea.com berikan beberapa penjelasan tentang posisi tidur yang baik bagi bayi di bawah usia 6 bulan:

Bayi tidur terlentang

Posisi seperti ini sangat umum, biasanya bayi yang berusia sekitar 0 hingga 3 bulan. Bayi belum mampu untuk berguling, serta posisi ini dapat dikatakan sebagai posisi yang paling aman untuk bayi. Posisi tidur terlentang seperti ini banyak dipilih kerena memperkecil tingkat resiko kematian bayi akibat SIDS.

Bayi tidur miring

Apabila bayi Ibu tidur dalam posisi yang miring, sebaiknya ibu mengatur posisi bayi tersebut agar tidak selalu menghadap pada satu sisi saja namun dapat dilakukan bergantian dengan menghadap sisi kanan ataupun sisi kiri. Tidur pada posisi miring ke kanan dinilai lebih baik bagi bayi yang berumur di bawah 6 bulan. Karena pada posisi ini ASI yang diminum akan masuk langsung ke lambung sehingga lambung akan lebih mudah mencerna segala minuman yang diminum bayi.
Posisi tidur dengan miring ke samping kanan ini juga biasanya dipilih bagi bayi yang prematur, terutama bagi bayi yang minum menggunakan selang atau bayi masih memakai alat bantu untuk pernafasan. Hal ini bertujuan supaya proses dalam pengosongan lambung berjalan lebih mudah. Ketika bayi akan di ajak pulang pun, pihak dari rumah sakit maupun dokter biasanya akan tetap menganjurkan supaya bayi sering tidur dalam posisi miring untuk mencegah gumoh yang lebih banyak lagi. Ibu tidak perlu khawatir karena gumoh itu sendiri tidak ada hubungan sama sekali kepada gangguan kesehatan bayi yang serius, kecuali jika cairan tersebut masuk kedalam paru-paru bayi.

Bayi tidur tengkurap

Posisi tidur yang satu ini sampai sekarang masih menjadi perdebatan. Pasalnya menurut data secara statistik menyebutkan Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) atau yang kita ketahui sebagai sindrome bayi meninggal secara mendadak ini, banyak sekali terjadi terhadap bayi dengan tidur pada posisi tengkurap.
Namun di lain pihak, ada literatur yang menyatakan bayi dengan tidur tengkurap dapat tidur lebih nyaman, lebih nyenyak, tangisnya berkurang, serta gerak pernapasan dan perkembangan motoriknya lebih baik. Mungkin karena bayi merasa hangat karena perut menempel pada kasur yang seakan-akan bayi tidur dalam pelukan ibunya.
Sebenarnya, SIDS tak akan terjadi apabila kondisi bayi selalu terpantau. Jadi, jangan takut menengkurapkan bayi. Dengan sering ditengkurapkan, bayi belajar mengembangkan kekuatan leher, punggung, dan otot-otot bagian atas lainnya. Kurang lebih di usia 4 bulan, kebanyakan bayi telah mampu menopang kepala dan lehernya menghadap kedepan. Apabila bayi sudah menguasai kemampuan tersebut dengan baik, tidak lama dari itu kemampuan bayi dalam mengangkat tubuh ini semakin meningkat, ia mulai bisa membalikkan badan, menggeser dan akhirnya mampu menggulingkan badan dari posisi tengkurap, telentang, lalu tengkurap lagi dan seterusnya.
Pentingnya latihan tengkurap telah dibuktikan oleh beberapa penelitian, misalnya yang dilakukan oleh “Klinik Wichita” di Newton Amerika Serikat, yang kemudian dipublikasikan di “Archieves of Pediatric and Adolescent Medicine”. Penelitian ini membuktikan, bayi yang lebih banyak tidur telentang jauh lebih kecil kemungkinannya untuk bisa berguling di usia 4 bulan daripada bayi yang biasa ditidurkan dalam posisi tengkurap.
Hal yang sama diakui oleh Glenn Doman ahli terapi otak. Menurutnya, untuk mempermudah bayi bergerak, maka bayi harus diletakkan di lantai. Tentu saja pada lantai yang bersih dan aman, dengan posisi tengkurap agar bayi bisa menghabiskan waktunya sebanyak mungkin menggerakkan tangan dan kakinya untuk bergeser maju. Sebaliknya, Doman mengatakan, bayi dalam posisi telentang ibarat kura-kura dalam posisi terbalik. Ia akan sulit menggunakan leher dan anggota tubuhnya untuk belajar menopang tubuh dan bergerak maju atau mundur.